膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致的韌帶損傷該如何治療
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致的韌帶損傷該如何治療:第一,如果韌帶損傷不嚴(yán)重,可以采取一些膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)護(hù)理療法,配合藥物療法;第二,沒(méi)有皮膚外傷,可以采取外敷的膏貼治療方法;第三,如果膝關(guān)節(jié)韌帶有比較嚴(yán)重的損傷,可以采取一些手術(shù)或者是微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡修補(bǔ)的方式來(lái)治療;
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膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致的韌帶損傷該如何治療:第一,如果韌帶損傷不嚴(yán)重,可以采取一些膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)護(hù)理療法,配合藥物療法;第二,沒(méi)有皮膚外傷,可以采取外敷的膏貼治療方法;第三,如果膝關(guān)節(jié)韌帶有比較嚴(yán)重的損傷,可以采取一些手術(shù)或者是微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡修補(bǔ)的方式來(lái)治療;
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的應(yīng)對(duì)措施:膝關(guān)節(jié)有前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)韌帶、外側(cè)韌帶和髕骨韌帶。如果是前交叉韌帶部分損傷,沒(méi)有完全斷裂,我們可以通過(guò)檢查關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,要是沒(méi)有明顯不穩(wěn)就可以進(jìn)行正常日常活動(dòng)。如果關(guān)節(jié)前后方向穩(wěn)旋轉(zhuǎn)不穩(wěn),則只做直線運(yùn)動(dòng),否則關(guān)節(jié)就會(huì)有旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位,造成新的損傷--半月板關(guān)節(jié)軟骨的損傷??偟膩?lái)說(shuō),我們根據(jù)韌帶損傷后造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)定程度來(lái)決定治療措施。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,如果損傷并不是很重的情況下,多半是可以保守治療。首先建議限制關(guān)節(jié)活動(dòng),避免過(guò)度的下地負(fù)重和行走。同時(shí)還可以給予石膏或者肢具的外固定,固定的目的是限制關(guān)節(jié)活動(dòng),讓關(guān)節(jié)和韌帶充分的休息。
在急性期給予冷敷治療,使周?chē)钠つw血管收縮,避免腫脹進(jìn)一步加重。在三天之后可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷,熱敷的目的是起到活血化瘀的作用。如果急性期疼痛較劇烈時(shí),可以口服西樂(lè)葆和美洛昔康來(lái)緩解疼痛。
而在韌帶損傷的治療上,呢、可以口服蜈蚣膠囊和秦皮接骨膠囊來(lái)幫助治療,一般恢復(fù)期在一個(gè)月左右。
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運(yùn)動(dòng)員預(yù)防膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的方措施有:
1、跑跳的時(shí)候,特別是起跳落地的時(shí)候,腿不能比直落地,要膝蓋骨超過(guò)腳尖,這樣你整個(gè)膝蓋呈半屈膝位置。
2、摔跌以后采用翻滾保護(hù),就是不要用整個(gè)腳直接去承力。
3、當(dāng)然膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,除了韌帶還有肌肉的保護(hù),所以要加強(qiáng)肌肉協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,把肌肉的協(xié)調(diào)性靈活性訓(xùn)練好。
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因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的韌帶很多,從大的方面來(lái)講分前后交叉韌帶,還有內(nèi)外側(cè)的副韌帶,一般來(lái)說(shuō)膝關(guān)節(jié)的韌帶的扭傷,大部分很多是運(yùn)動(dòng)傷,如果是交叉韌帶的損傷,往往就會(huì)關(guān)節(jié)里頭會(huì)出現(xiàn)異響,有很多病人就會(huì)覺(jué)的關(guān)節(jié)里頭,突然有一個(gè)啪的一聲比較脆的響聲,然后關(guān)節(jié)有一個(gè)瞬間的一個(gè)錯(cuò)動(dòng)感這種,如果是那種側(cè)方韌帶的損傷的話,往往都是因?yàn)樾⊥然蛘邇?nèi)翻,或者外翻偏向一側(cè),當(dāng)時(shí)可能?chē)?yán)重的話就會(huì)造成關(guān)節(jié)變形,小腿整個(gè)撇到外面去了或者收到里頭,這種情況嚴(yán)重的,如果是輕微的話可能再就受傷,他暴力不是很大或者時(shí)間很短,病人有的時(shí)候是沒(méi)有辦法想起來(lái)的,這種可能要通過(guò)醫(yī)生的檢查才能發(fā)現(xiàn)。
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷從磁共振上看,如果韌帶沒(méi)有完全斷裂,一般采用一個(gè)支具固定就行了,大部分情況下是完全斷裂的。由于韌帶在關(guān)節(jié)腔內(nèi),并且營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自于關(guān)節(jié)滑液,血供比較差,直接修復(fù)愈合的可能性微乎其微,所以一般首選是做重建。另外有一些特殊形式的交叉韌帶損傷,會(huì)帶有脛骨,特別是脛骨側(cè)小骨片的撕脫,主要采取修補(bǔ)復(fù)位固定的方式。