言語(yǔ)訓(xùn)練對(duì)聲帶息肉有什么好處
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
不好的說(shuō)話方式是引起聲帶息肉一個(gè)很重要的原因,那么有一些人說(shuō)話是大嗓門(mén)的,有一些人說(shuō)話語(yǔ)速比較快,有一些人說(shuō)話是用嗓子干喊,他的胸腹力量是不夠的,那這些不健康的方式都是引起聲帶息肉發(fā)生的一個(gè)誘因,一個(gè)好的語(yǔ)言訓(xùn)練對(duì)聲帶息肉的預(yù)防,或者是聲帶息肉手術(shù)之后預(yù)防術(shù)后的復(fù)發(fā)都是有很大的幫助,語(yǔ)言訓(xùn)練可以幫助你告訴你是怎么樣去發(fā)聲,更省力怎.來(lái)保護(hù)聲帶,要注意自己發(fā)音的這種氣息聲,要注意自己說(shuō)話的頻率,比如說(shuō)盡量把語(yǔ)速減慢,音量不要太大,同時(shí)用一些胸部和腹部的這種力量,比如通過(guò)這種深呼吸,通過(guò)膈肌和腹部的力量來(lái)減輕聲帶的負(fù)擔(dān),還可以比如說(shuō)通過(guò)一些頸部按摩頸部針灸,一些中醫(yī)這些方法來(lái)緩解頸部肌肉的疲勞,那么通過(guò)這些語(yǔ)訓(xùn)和頸部的按摩可以改善你說(shuō)話的緊張度,對(duì)你術(shù)后的減少?gòu)?fù)發(fā),還有在你沒(méi)有發(fā)生息肉之前,減少息肉的發(fā)生,都是有很好的幫助作用的.
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不好的說(shuō)話方式是引起聲帶息肉一個(gè)很重要的原因,那么有一些人說(shuō)話是大嗓門(mén)的,有一些人說(shuō)話語(yǔ)速比較快,有一些人說(shuō)話是用嗓子干喊,他的胸腹力量是不夠的,那這些不健康的方式都是引起聲帶息肉發(fā)生的一個(gè)誘因,一個(gè)好的語(yǔ)言訓(xùn)練對(duì)聲帶息肉的預(yù)防,或者是聲帶息肉手術(shù)之后預(yù)防術(shù)后的復(fù)發(fā)都是有很大的幫助,語(yǔ)言訓(xùn)練可以幫助你告訴你是怎么樣去發(fā)聲,更省力怎.來(lái)保護(hù)聲帶,要注意自己發(fā)音的這種氣息聲,要注意自己說(shuō)話的頻率,比如說(shuō)盡量把語(yǔ)速減慢,音量不要太大,同時(shí)用一些胸部和腹部的這種力量,比如通過(guò)這種深呼吸,通過(guò)膈肌和腹部的力量來(lái)減輕聲帶的負(fù)擔(dān),還可以比如說(shuō)通過(guò)一些頸部按摩頸部針灸,一些中醫(yī)這些方法來(lái)緩解頸部肌肉的疲勞,那么通過(guò)這些語(yǔ)訓(xùn)和頸部的按摩可以改善你說(shuō)話的緊張度,對(duì)你術(shù)后的減少?gòu)?fù)發(fā),還有在你沒(méi)有發(fā)生息肉之前,減少息肉的發(fā)生,都是有很好的幫助作用的.
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術(shù)前和術(shù)后都適合進(jìn)行言語(yǔ)訓(xùn)練。術(shù)前進(jìn)行言語(yǔ)訓(xùn)練可以將發(fā)音障礙程度減至最低，有時(shí)候甚至可以避免手術(shù)，同時(shí)可以幫助患者學(xué)習(xí)和建立正確的發(fā)聲方式，為術(shù)后康復(fù)做準(zhǔn)備。術(shù)后進(jìn)行言語(yǔ)訓(xùn)練可以有效的預(yù)防復(fù)發(fā)，同時(shí)可以加強(qiáng)、改善發(fā)音。打哈欠時(shí)喉結(jié)下降，喉肌松弛，將氣道充分張開(kāi)，咽縮肌放松，嘆氣則是一種深呼吸的形成，可校正高位呼吸和呼吸肌緊張，達(dá)到喉部最佳發(fā)聲狀態(tài)；水泡音訓(xùn)練與氣息協(xié)調(diào)有助于雙聲帶振動(dòng)平衡，加強(qiáng)聲帶內(nèi)收肌及甲杓肌的張力，減少間隙微細(xì)血管通透性的改變；嚼音訓(xùn)練能有效緩解發(fā)音及構(gòu)音肌群的緊張，使咽部共振的效果增強(qiáng)并可借自然咀嚼的生理功能達(dá)到聲和氣的平衡；嗓音聲學(xué)訓(xùn)練糾正聲休后起調(diào)過(guò)低、起音過(guò)軟致聲門(mén)閉合不良和聲帶不能振動(dòng)的錯(cuò)誤發(fā)聲。
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什么是聲帶息肉呢
（1）聲帶息肉就是聲帶上長(zhǎng)了一個(gè)增生，早期的聲帶息肉就像一個(gè)水泡似的，長(zhǎng)期用聲或者有時(shí)候偶爾用聲過(guò)度、熬夜、大聲嚷嚷或者在嘈雜的環(huán)境下大喊等；
（2）自身心情影響，悲慟或者大哭造成了聲帶的損傷，導(dǎo)致聲帶有水腫，但是短期休聲或者注意之后緩解了能好轉(zhuǎn)；
（3）急性喉炎在早期也是聲帶的水腫、增生，但是如果病變病因不去除，長(zhǎng)期地過(guò)度用聲病人發(fā)病率比較高，比如教師、售貨員等。
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我們就從它發(fā)生原理上來(lái)講，它這個(gè)聲帶息肉是聲帶表面長(zhǎng)的一層上皮叫鱗狀上皮，在鱗狀上皮之間形成了水腫，水腫的漿液滲入到鱗狀上皮之間形成一個(gè)紅紅腫腫的這樣一個(gè)結(jié)構(gòu)，我們就稱之為聲帶息肉。所以聲帶息肉總的來(lái)看是一個(gè)良性病變。但是對(duì)人體的危害也是挺大的：第一它引起了聲音改變，我們很脆很好聽(tīng)的聲音變得聽(tīng)起來(lái)非常的啞聽(tīng)起來(lái)非常費(fèi)勁，他說(shuō)的費(fèi)勁我們聽(tīng)的也費(fèi)勁；再是大的息肉可以堵塞呼吸道引起呼吸困難，那就比較嚴(yán)重了；還有就是因?yàn)槁晭⑷馑赡苁茄装Y，可能是一些致炎因子的作用或者不良的一些生活習(xí)慣煙酒的刺激，這個(gè)時(shí)候這些不良的刺激除了引起聲帶息肉以外還有引起聲帶以外的其他的一些病變，這個(gè)時(shí)候聲帶息肉可能由于其他的病變對(duì)肌體對(duì)生命造成這方面的影響，所以說(shuō)聲帶息肉總的來(lái)說(shuō)就是聲帶黏膜下的水腫形成一個(gè)水腫樣的突起，這就是聲帶息肉。
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聲帶息肉是臨床最常見(jiàn)的嗓音疾病之一，患者因?yàn)槁曇羲粏?lái)就診，它在聲帶邊緣或表面可以看到一些大小、顏色、形態(tài)等不一樣的新生物，這些新生物都是發(fā)生于聲帶的淺固有層的，所以我們把它叫做聲帶息肉。作為聲帶息肉來(lái)講，病人最主要的一個(gè)癥狀就是程度不同的聲音嘶啞。
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聲帶息肉是一種聲帶的常見(jiàn)的良性病變,它的誘因很明確,一般都是由于用聲過(guò)度造成的,聲帶是通過(guò)聲帶黏膜的振動(dòng)來(lái)發(fā)生的,如果用聲過(guò)度,聲帶的黏膜就會(huì)震動(dòng)過(guò)度,如果長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度用聲,對(duì)聲帶是一個(gè)慢性的刺激,聲帶的黏膜就會(huì)慢慢的增厚,在聲帶和聲帶的黏膜下層就會(huì)發(fā)生一些改變,可能會(huì)有一些組織的增生,長(zhǎng)時(shí)間的這種用聲過(guò)度,聲帶就會(huì)發(fā)生改變,而長(zhǎng)出一些這種透明的淡粉色的像荔枝肉一樣的這些新生物,表明比較光滑,長(zhǎng)出聲帶息肉呢對(duì)聲音造成一個(gè)比較大的影響,說(shuō)話之后聲音就不脆了,聲音會(huì)發(fā)生嘶啞,這些樣的良性的病變稱之為聲帶息肉,還有一些聲帶息肉是發(fā)生在雙側(cè)的,由于聲帶是雙側(cè)的,它在發(fā)聲的時(shí)候雙側(cè)都會(huì)發(fā)生摩擦,雙側(cè)的聲帶都會(huì)長(zhǎng)出一些像半球形的,還有一些比較嚴(yán)重的是像一種迂腐狀的,也就是一個(gè)梭形的膨出,這些黏膜的膨出都是聲帶息肉.
