治療老年人高血壓的方法有哪些
首先老年人有一個(gè)生理的改變,就是肝腎功能逐漸減退的狀態(tài),那么包括消化吸收也是逐漸減退。因此服用高血壓藥的時(shí)候,一般從小劑量開始,逐漸摸索達(dá)到一個(gè)維持正常水平的劑量,然后還有一個(gè)就是很多老年患者發(fā)現(xiàn)高血壓的時(shí)候,血壓就很高了,這個(gè)時(shí)候就要聯(lián)合使用兩種或者兩種以上的藥物,才能把血壓控制的比較好。
首先老年人有一個(gè)生理的改變,就是肝腎功能逐漸減退的狀態(tài),那么包括消化吸收也是逐漸減退。因此服用高血壓藥的時(shí)候,一般從小劑量開始,逐漸摸索達(dá)到一個(gè)維持正常水平的劑量,然后還有一個(gè)就是很多老年患者發(fā)現(xiàn)高血壓的時(shí)候,血壓就很高了,這個(gè)時(shí)候就要聯(lián)合使用兩種或者兩種以上的藥物,才能把血壓控制的比較好。
首先老年人有一個(gè)生理的改變,就是肝腎功能逐漸減退的狀態(tài),那么包括消化吸收也是逐漸減退。因此服用高血壓藥的時(shí)候,一般從小劑量開始,逐漸摸索達(dá)到一個(gè)維持正常水平的劑量,然后還有一個(gè)就是很多老年患者發(fā)現(xiàn)高血壓的時(shí)候,血壓就很高了,這個(gè)時(shí)候就要聯(lián)合使用兩種或者兩種以上的藥物,才能把血壓控制的比較好。
對(duì)于高血壓,一經(jīng)診斷成立,都需要客觀、及時(shí)、有效的干預(yù),一定要引起足夠的重視,所以,如果確診了老年性高血壓,要時(shí)時(shí)刻刻的需要干預(yù),需要重視。但有些老年人確診老年高血壓以后,就特別關(guān)注、特別緊張,這樣的情況也不利于高血壓的控制。所以,對(duì)于老年高血壓來講雖然要足夠重視,但不能被高血壓嚇倒,不能特別的關(guān)注,而要采取一個(gè)有效、及時(shí)的干預(yù)。
老年人因?yàn)闅q數(shù)大了會(huì)造成腎虛,中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,如果后天調(diào)理不當(dāng),隨著年齡的增加腎虛就會(huì)加重。調(diào)理不當(dāng)就會(huì)造成五臟的俱虛、虛弱,五臟的虛弱以后就會(huì)引起腎陰虛,造成的肝陽上亢、水不涵木,這樣也會(huì)造成高血壓。
高血壓的治療方法如下: 1、首先要控制體重,一般肥胖的人血壓容易升高。 2、應(yīng)該減少鈉鹽的攝入。北方人得高血壓病較南方人多,就是因?yàn)殁c鹽的攝入較多。 3、補(bǔ)充鈣和鉀鹽。 4、減少脂肪的攝入。 5、增加運(yùn)動(dòng)。 6、戒煙限酒,這也是降壓的措施。 7、減輕精神壓力,保持心理平衡。 現(xiàn)在社會(huì)壓力比較大,所以高血壓病的發(fā)生就很多,西藥的治療包括五大類降壓藥,分別為利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素二受體阻滯劑。
老年人的血壓高壓挺高的,低壓不高。稱之為單純收縮性高血壓,這便是老年高血壓的特點(diǎn)。老年人的動(dòng)脈硬化、中心型的動(dòng)脈粥樣硬化,以至外周動(dòng)脈回搏速率的增加,會(huì)導(dǎo)致脈壓差的增加,收縮期高血壓為主的特點(diǎn),脈壓差增加,舒張壓不高老年高血壓的特點(diǎn),而且老年高血壓,他波動(dòng)比較大,受環(huán)境因素影響也比較大,而且老年人的血管的調(diào)節(jié)功能障礙,容易出現(xiàn)體位性低血壓。這些都是應(yīng)該引起我們重視的,另外季節(jié)的變化,特別容易誘發(fā)老年人高血壓的血壓波動(dòng)。
老年人預(yù)防感冒,我們首先還是建議我們老年人打感冒疫苗,因?yàn)檫@還是確實(shí)有效的。其他的方式方法可能注意保溫,出門一定要戴口罩,因?yàn)檫@種鼻腔黏膜對(duì)冷空氣,對(duì)鼻腔黏膜的刺激也會(huì)導(dǎo)致它局部的防御力下降。然后剩下的可能是鍛煉身體。