首頁(yè) > 音頻 > 內(nèi)科 > 血液內(nèi)科
一般是先食后藥，如果慢性疲勞綜合癥用食物來(lái)調(diào)理還不改善再用藥，在亞健康門(mén)診里面也是先給病人用一些食療的辦法，比如代飲茶，病情特別重的人用藥，第一類(lèi)人屬于精神壓力特別大的人，情緒很壓抑的人，我們可能用玫瑰花月季花，梔子花和菊花治療。
一般是先食后藥，如果慢性疲勞綜合癥用食物來(lái)調(diào)理還不改善再用藥，在亞健康門(mén)診里面也是先給病人用一些食療的辦法，比如代飲茶，病情特別重的人用藥，第一類(lèi)人屬于精神壓力特別大的人，情緒很壓抑的人，我們可能用玫瑰花月季花，梔子花和菊花治療。
第二種方法就是祛濕的方法，就是疲勞綜合癥里特別多的人身體里脾濕也好，體濕也好，暑濕也好，濕氣邪濕特別重。濕氣重的人表現(xiàn)有這幾點(diǎn)：第一就是肢體沉重感，第二就是下午的時(shí)候有的人會(huì)有伴有早晨的掩面眼瞼浮腫，晨起手腫脹感覺(jué)發(fā)僵；下午下肢會(huì)水腫，大便塘溪，舌頭上會(huì)有齒痕，口中有異味，皮膚出油頭發(fā)油。
慢性疲勞綜合征導(dǎo)致的原因有首先職場(chǎng)人士非常多患病，比如IT類(lèi)媒體類(lèi)最多見(jiàn)，因?yàn)樯钜?guī)律不好。第一個(gè)就是睡眠時(shí)間不夠睡眠質(zhì)量不好的，第二個(gè)是壓力特別大的人群。第三個(gè)是生物鐘的紊亂，比如常出差倒時(shí)差得人。第四，與情緒有關(guān)，比如患有抑郁癥的人。
這四種花茶最好不要一塊吃，它是不同的。 最常用的菊花，一般口苦、伸出來(lái)舌苔是黃的人、想吃涼的人、脾氣特別暴躁的人的人用菊花比較合適；第二類(lèi)是梔子花，梔子花是清肝化濕，給口苦、口粘的人吃；第三類(lèi)是月季花，可以和百合、遠(yuǎn)志來(lái)起一定作用，壓力比較大的人適合；最后就是玫瑰花，臉色疲憊，壓力大的人適合用。
疲勞綜合癥其實(shí)現(xiàn)在看來(lái)在臨床上辯證論治分三類(lèi)：第一類(lèi)型就是屬于肝，肝郁氣滯，肝郁脾虛型的，肝郁脾虛就是生活壓力大，精神壓力大。需要疏肝健脾，疏解壓力。第二方面是要健脾胃，健脾胃其實(shí)就是濕型的，就是濕邪，氣滯和濕阻造成的，那么在生活上這一類(lèi)型的人一定要學(xué)會(huì)減壓。
慢性疲勞綜合征每個(gè)人的感覺(jué)不太一樣，有這么幾個(gè)特點(diǎn)，肯定是疲勞了，和以前比，比以前更累，不像以前精神好，就連歇著都累特別是年輕人的疲勞感。和周?chē)吮?，和但是總是感覺(jué)莫名的累，四肢無(wú)力，周?chē)娜擞X(jué)得你一直沒(méi)精力，不愛(ài)動(dòng)彈。
