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在臨床上很多強(qiáng)迫癥的患者，特別想改變自己的個性，甩掉強(qiáng)迫癥的帽子，所以我們針對強(qiáng)迫癥的合理態(tài)度就是接受強(qiáng)迫癥，接受自己這種完美主義的人格，不焦慮、不害怕、不抑郁這是解決強(qiáng)迫癥的一個重要的基礎(chǔ)。同時我們發(fā)現(xiàn)一些不良的情緒也會使我們強(qiáng)迫癥的癥狀加重；飲食對情緒方面也是有影響的，曾經(jīng)給老鼠喂高糖的飲食，另外一種是喂高蛋白、高脂肪的飲食，后來就發(fā)現(xiàn)高糖的飲食這一組的老鼠抑郁的發(fā)生率遠(yuǎn)高于高蛋白的這一組，所以在飲食方面，過于清淡的飲食實(shí)際上是不利于焦慮或是抑郁情緒的緩解。
在臨床上很多強(qiáng)迫癥的患者，特別想改變自己的個性，甩掉強(qiáng)迫癥的帽子，所以我們針對強(qiáng)迫癥的合理態(tài)度就是接受強(qiáng)迫癥，接受自己這種完美主義的人格，不焦慮、不害怕、不抑郁這是解決強(qiáng)迫癥的一個重要的基礎(chǔ)。同時我們發(fā)現(xiàn)一些不良的情緒也會使我們強(qiáng)迫癥的癥狀加重；飲食對情緒方面也是有影響的，曾經(jīng)給老鼠喂高糖的飲食，另外一種是喂高蛋白、高脂肪的飲食，后來就發(fā)現(xiàn)高糖的飲食這一組的老鼠抑郁的發(fā)生率遠(yuǎn)高于高蛋白的這一組，所以在飲食方面，過于清淡的飲食實(shí)際上是不利于焦慮或是抑郁情緒的緩解。
家庭治療很關(guān)鍵很多強(qiáng)迫癥是有家族傾向的，可能父母就是強(qiáng)迫對孩子是有遺傳，加上行為模式的影響，比如父母就是潔癖比如父母就是要讓他反復(fù)檢查老是覺得不安全，所以小孩從小就受了很多的影響，所以這樣如果這一種治療，父母你這邊藥物治療剛治療不錯，你父母仍然是一種強(qiáng)迫的要求，強(qiáng)迫的行為方式孩子的強(qiáng)迫癥，就很難徹底地治好。所以我覺得家族要營造一個很好的正確的行為模式和這種健康的理念，才能夠幫助這樣，有強(qiáng)迫癥的孩子。
強(qiáng)迫癥，如果是正常有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)迫，比如一個人愛干凈，或者喜歡檢查都沒到他很痛苦的地步，也不到折磨別人的地步。還有一些短暫的強(qiáng)迫癥狀，這些可能會隨著自己的成長，自我完善，可能會克服這方面的問題。當(dāng)強(qiáng)迫癥使患者深感痛苦，甚至他額痛苦已經(jīng)轉(zhuǎn)嫁給別人是就需要治療。
月經(jīng)期間我們首先是需要注意清潔和保暖，月經(jīng)期間不宜吃的食物有：1、不宜吃涼性很大、寒性很大的食物，比如竹筍、麻辣的火鍋。2、還有高蛋白的肉類、雞肉、雞蛋都不宜吃，因?yàn)樗鼤绊戞V的吸收，進(jìn)而可引起痛經(jīng)。3、牛奶、咖啡、巧克力等食物都會影響痛經(jīng)。4、煙酒也不能吃
飲食方面倒是沒有特別的。建議還是以高鈣類的食物補(bǔ)充為主。當(dāng)然食物里面，補(bǔ)充鈣質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，不管是牛奶也好，大豆也好，這些對鈣質(zhì)補(bǔ)充，沒有太大的幫助。正常飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)蛋白質(zhì)類的食物和碳水化合物，食物可以多吃一點(diǎn)，然后同時要補(bǔ)鈣，鈣片最好是每天都要有補(bǔ)充。這跟骨質(zhì)和結(jié)締組織的免疫反應(yīng)而造成的骨質(zhì)流失有關(guān)，相當(dāng)于局部骨質(zhì)不停的有炎癥反應(yīng)，對骨質(zhì)有破壞，要重建。但是重建的部位不是在它的主體上面，主要是在脊柱的邊緣。
慢性腎臟病病人尤其是腎功能已經(jīng)出現(xiàn)問題，那么蛋白質(zhì)的攝入就要減少尤其是主張病人吃優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，所謂優(yōu)質(zhì)蛋白就是動物蛋白與肉、蛋、奶、低蛋白的的食物。到了慢性腎衰竭的這種程度還沒有透析的病，低蛋白飲食要求是每天每公斤體重0.6到0.8克，當(dāng)然這個里面還要具體的細(xì)化，要找腎臟科醫(yī)生或者營養(yǎng)科醫(yī)生來咨詢，鹽、油都要少一些，這些還有磷的控制，如果有高鉀傾向的病人，鉀的攝入都要減少，里面有很多飲食小技巧，我覺得這個都是要重視的，當(dāng)然如果透析以后，飲食的攝入會稍微放開一些，這些具體的我覺得要找醫(yī)生來具體的咨詢，根據(jù)每個患者制定不同的飲食方案。
