工作環(huán)境噪音大是否會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱
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其實(shí)工作環(huán)境噪音特別大這確是一個(gè)問題，現(xiàn)在也有研究證明長期的處于這種，比如說聲音很大的這種高噪音或者叫做低頻的這種噪音，對(duì)人的身體健康都是有影響的它可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)一些情緒的不穩(wěn)定、焦慮，現(xiàn)在這些都是有相對(duì)的研究數(shù)據(jù)出來的，所以這個(gè)噪音大小但是這個(gè)是需要客觀判斷的，還有一些東西不一定是客觀環(huán)境，比如是一個(gè)抑郁的情況下我們正常的一個(gè)關(guān)門他就覺得這個(gè)聲音很大，所以這個(gè)噪音的高低可能真的需要，有一個(gè)客觀的評(píng)判是真高了還是感覺上的問題。
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其實(shí)工作環(huán)境噪音特別大這確是一個(gè)問題，現(xiàn)在也有研究證明長期的處于這種，比如說聲音很大的這種高噪音或者叫做低頻的這種噪音，對(duì)人的身體健康都是有影響的它可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)一些情緒的不穩(wěn)定、焦慮，現(xiàn)在這些都是有相對(duì)的研究數(shù)據(jù)出來的，所以這個(gè)噪音大小但是這個(gè)是需要客觀判斷的，還有一些東西不一定是客觀環(huán)境，比如是一個(gè)抑郁的情況下我們正常的一個(gè)關(guān)門他就覺得這個(gè)聲音很大，所以這個(gè)噪音的高低可能真的需要，有一個(gè)客觀的評(píng)判是真高了還是感覺上的問題。
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長期性失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。如果是短期性的失眠的話，它對(duì)于我們機(jī)體健康影響不大，不要過多去關(guān)注。我們機(jī)體自己有強(qiáng)大的調(diào)節(jié)能力，可以使我們的狀態(tài)保持在一個(gè)比較好的水平。如果是長期性失眠的人群，他多數(shù)是因?yàn)榻箲]原因所引起的原發(fā)性的失眠，這一類患者對(duì)于睡眠產(chǎn)生了過多的關(guān)注，對(duì)于睡眠所產(chǎn)生的危害也產(chǎn)生了過多的壓力，同時(shí)把這種危害給它擴(kuò)大化，所以非常在意自己的睡眠質(zhì)量以及睡眠時(shí)長。
這種在意表現(xiàn)在我們大腦皮層上會(huì)產(chǎn)生大腦皮層過多的興奮，產(chǎn)生一種焦慮的癥狀，這種焦慮癥狀導(dǎo)致到了睡眠的時(shí)間，大腦皮層依然無法安靜下來，會(huì)加重我們的失眠。而長期睡眠不好的話，我們一個(gè)最主要的表現(xiàn)就容易感覺到疲勞，會(huì)出現(xiàn)記憶力，注意力都下降。神經(jīng)衰弱它的主要表現(xiàn)就是容易疲勞，注意力難集中，睡眠障礙也是它的主要一個(gè)表現(xiàn)。除此以外，神經(jīng)衰弱患者可能還會(huì)伴有情緒易激惹煩惱，緊張，肌肉緊張性疼痛等癥狀。
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熬夜會(huì)引起生物鐘的紊亂，生物鐘就是大腦里面的睡眠開關(guān)相當(dāng)于是，就是它在晚上的時(shí)候，它有一個(gè)睡眠驅(qū)動(dòng)，但是由于經(jīng)常熬夜，它睡眠驅(qū)動(dòng)不夠之后，就會(huì)出現(xiàn)晚上睡不好，睡不著，入睡時(shí)間會(huì)延長，會(huì)導(dǎo)致失眠的表現(xiàn)。所以經(jīng)常熬夜或者是倒班的人，他會(huì)出現(xiàn)失眠焦慮抑郁的表現(xiàn)，有研究發(fā)現(xiàn)就說長期從事護(hù)士這種夜班的，不能睡覺她并不是熬夜，因?yàn)槁殬I(yè)的關(guān)系，她必須在別人睡眠的時(shí)候，她得保持大腦清醒的狀態(tài)，長期下去別人睡覺的時(shí)候，你在干活，白天別人清醒的時(shí)候你在補(bǔ)覺，其實(shí)在補(bǔ)覺補(bǔ)不了深睡眠，所以她會(huì)導(dǎo)致生物鐘的紊亂會(huì)導(dǎo)致失眠，也就是說的神經(jīng)衰弱。
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神經(jīng)衰弱不會(huì)發(fā)展為精神分裂癥。神經(jīng)衰弱是一個(gè)神經(jīng)癥范疇，他的自制力和社會(huì)功能還相對(duì)保持的完整，主要表現(xiàn)為情緒的不穩(wěn)定、軀體的不適。精神分裂癥表現(xiàn)為荒謬的思維怪異的行為，他的大腦是一個(gè)彌漫性損害。神經(jīng)衰弱雖然有一定的神經(jīng)系統(tǒng)的改變，但它的改變沒有達(dá)到彌漫性的程度，再一個(gè)病變的部位也不一樣。所以一般情況下，神經(jīng)衰弱不會(huì)發(fā)展為精神分裂癥。
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熬夜的人群可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，經(jīng)常熬夜的人群，他可能會(huì)出現(xiàn)睡眠覺醒的規(guī)律紊亂。熬夜一段時(shí)間以后，當(dāng)恢復(fù)到正常作息時(shí)，可能會(huì)因?yàn)槿梭w生物鐘的紊亂而出現(xiàn)入睡困難，或者是好不容易睡著以后容易醒，醒了以后無法再次入睡，或者睡眠比較表淺，容易做噩夢(mèng)等等現(xiàn)象。那長期睡眠障礙或者是長期睡眠質(zhì)量不理想。我們很多人會(huì)感覺到疲勞，這種疲勞可能會(huì)讓人產(chǎn)生過度的擔(dān)憂，擔(dān)憂的主要表現(xiàn)就是對(duì)于睡眠對(duì)身體造成的影響，以及睡眠對(duì)于機(jī)體各個(gè)系統(tǒng)器官可能造成的危害，會(huì)產(chǎn)生過度的焦慮，過度的焦慮也會(huì)加重神經(jīng)衰弱。
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壓力大容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱目前認(rèn)為精神因素是主要的產(chǎn)生原因，壓力大也是精神因素最典型的一種表現(xiàn)。
凡是能夠引起這類患者持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使得患者神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)。當(dāng)超過了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受限度時(shí)，就可表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱的癥狀。例如經(jīng)常見的是過度疲勞而又得不到休息，它會(huì)使大腦神經(jīng)始終處于緊張的狀態(tài)。還有一些情況是很多人對(duì)于自己的現(xiàn)狀不滿意，處于一種高度的壓力狀態(tài)，也會(huì)使大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞處于過度緊張狀態(tài)。還有一些可能是經(jīng)常要改變生活環(huán)境，而又不適應(yīng)，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于過度緊張和疲勞。
