久坐并不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的概率增加，但是飲水量減少，肯定會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石增加的，一般來說我們建議，正常人的飲水量，大概一天就是，1000-1500毫升左右，碳酸飲料方面對(duì)于結(jié)石的生成，也沒有明確的說法，目前來看，應(yīng)該說，包括像一些可樂 雪碧，這樣的飲料，并不會(huì)增加腎結(jié)石的發(fā)生概率，碳酸飲料對(duì)于結(jié)果的發(fā)生，目前還缺少相應(yīng)的證據(jù)沒有定論。
久坐并不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的概率增加，但是飲水量減少，肯定會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石增加的，一般來說我們建議，正常人的飲水量，大概一天就是，1000-1500毫升左右，碳酸飲料方面對(duì)于結(jié)石的生成，也沒有明確的說法，目前來看，應(yīng)該說，包括像一些可樂 雪碧，這樣的飲料，并不會(huì)增加腎結(jié)石的發(fā)生概率，碳酸飲料對(duì)于結(jié)果的發(fā)生，目前還缺少相應(yīng)的證據(jù)沒有定論。
目前還沒有任何的臨床試驗(yàn)，證實(shí)久坐會(huì)患有結(jié)腸癌。但結(jié)腸癌的發(fā)病原因與肥胖、超重、高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食有關(guān)，想控制體重預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生，我們不建議久坐，建議積極的參加體育活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)包括飯后步行走路、游泳，多進(jìn)行一些健身運(yùn)動(dòng)，會(huì)預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。另外盡量避免高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食，多吃蔬菜水果，均衡飲食，這也有利于結(jié)腸癌的發(fā)生。
目前沒有任何的臨床研究說明久坐就會(huì)得直腸癌。但是直腸癌的發(fā)病原因和不運(yùn)動(dòng)和高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食有關(guān)，和肥胖超重也有一定的關(guān)系。我們提倡飯后運(yùn)動(dòng)，提倡適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉有助于預(yù)防直腸癌的發(fā)生，運(yùn)動(dòng)的方式推薦飯后行走、游泳、可以做一些瑜珈、搏擊等體育運(yùn)動(dòng)，如果是辦公族可以做類似學(xué)校的課間操。
腎結(jié)石可以引起尿路感染，目前在臨床上我們經(jīng)常遇到，病人是因?yàn)槟蚵犯腥竞髞戆l(fā)現(xiàn)結(jié)石，也有有結(jié)石并尿路感染結(jié)石梗阻感染這是一個(gè)惡性循環(huán)，所以如果臨床上發(fā)現(xiàn)了腎結(jié)石應(yīng)該積極治療，避免發(fā)生嚴(yán)重的泌尿系感染，泌尿系結(jié)石也是感染，泌尿系感染治療效果差的一個(gè)原因，不去除結(jié)石往往感染也難以控制，有的時(shí)候感染還可以引起尿源性膿毒癥，導(dǎo)致生命危險(xiǎn)尿源性膿毒癥可以引起膿腎或者是感染性休克的情況病情比較兇險(xiǎn)，所以早期積極的治療結(jié)石避免發(fā)生嚴(yán)重的感染。
腎結(jié)石可以引起患者出現(xiàn)疼痛，這種由腎結(jié)石引起的疼痛，在臨床上稱為腎絞痛。腎絞痛的癥狀有輕有重，如是較輕的疼痛，患者能夠耐受，患者可通過大量飲水及運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石的排出，這時(shí)患者的疼痛就會(huì)得到緩解。 如是劇烈的腎絞痛，同時(shí)伴有煩躁不安及大汗淋漓，需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的止痛處理，如可使用654-2、阿托品或杜冷丁等藥物來緩解腎結(jié)石引起的疼痛，患者在疼痛緩解后，還應(yīng)進(jìn)一步做相關(guān)的檢查，明確引起腎結(jié)石的原因。
腎結(jié)石是否會(huì)引起尿頻和結(jié)石的位置相關(guān)。 如果結(jié)石在腎臟里面一般不會(huì)引起尿頻。如果結(jié)石卡在輸尿管與膀胱的交界處時(shí)會(huì)引起尿頻，這是因?yàn)榻Y(jié)石在輸尿管與膀胱交界處，容易刺激膀胱黏膜，從而引起尿頻、尿急、尿痛，患者會(huì)頻繁解小便，但每次解小便的量并不多，除了引起尿頻，患者還可能出現(xiàn)腰部脹痛不適，伴有惡心、嘔吐、血尿。 如果結(jié)石體積較小，可通過擴(kuò)張輸尿管，尿結(jié)石自行排出。如果結(jié)石體積較大，一般需要通過手術(shù)將結(jié)石擊碎，然后取出。
