孩子一旦長出來了牙我們就要進(jìn)行定期的牙齒的清潔，也是用生理鹽水，這種濕巾對牙面進(jìn)行擦洗，或者還有一種叫指套刷的要進(jìn)行刷牙。一般我們說在兒童一歲半到兩歲牙齒基本快出齊了，就要培養(yǎng)他有一個刷牙的習(xí)慣，不一定要他刷的特別干凈，但是要從小培養(yǎng)兒童的習(xí)慣。我們有些家長（孩子）爛牙很多的家長來了以后經(jīng)常會說一句話，他說，跟他刷牙跟要殺他似的，這個完全是我們家長的觀點覺得刷牙不重要，你要好好地培養(yǎng)這個習(xí)慣就從小兩歲開始就應(yīng)該培養(yǎng)這種刷牙的習(xí)慣。
兒童齲齒是可以預(yù)防的，在家里面好好的去刷牙，因為兒童運動的功能手指的精細(xì)程度還達(dá)不到承認(rèn)這種水平。所以小孩需要家長幫忙每天晚上睡覺之前把牙齒給清潔干凈，要記住的是晚上刷完牙以后，不要再去吃碳酸飲料或者奶這些東西。另外重要的預(yù)防手段就是定期去醫(yī)院涂氟，或者是氟化泡沫，或者是氟化保護(hù)期這種，半年到一年涂一次然后來預(yù)防齲齒。當(dāng)六齡齒長出來的時候，就是第一顆六歲的時候，在第二乳磨牙后面長的恒牙，第一磨牙恒牙這個牙齒要及時到醫(yī)院做窩溝封閉，窩溝封閉是一種重要的預(yù)防齲齒的手段。
孩子一旦長出來了牙我們就要進(jìn)行定期的牙齒的清潔，也是用生理鹽水，這種濕巾對牙面進(jìn)行擦洗，或者還有一種叫指套刷的要進(jìn)行刷牙。一般我們說在兒童一歲半到兩歲牙齒基本快出齊了，就要培養(yǎng)他有一個刷牙的習(xí)慣，不一定要他刷的特別干凈，但是要從小培養(yǎng)兒童的習(xí)慣。我們有些家長（孩子）爛牙很多的家長來了以后經(jīng)常會說一句話，他說，跟他刷牙跟要殺他似的，這個完全是我們家長的觀點覺得刷牙不重要，你要好好地培養(yǎng)這個習(xí)慣就從小兩歲開始就應(yīng)該培養(yǎng)這種刷牙的習(xí)慣。
預(yù)防齲齒應(yīng)明確病因，針對性的預(yù)防。 首先要分析齲齒病因，然后針對兒童刷牙是最重要，就是口腔的預(yù)防保健，刷牙不管是對兒童和成人都是最重要，都可以參考一下巴氏刷牙法，這種刷牙方法是對齲齒預(yù)防最重要的方式，然后就是對兒童的預(yù)防性涂氟，用氟化物來加強(qiáng)牙齒對齲齒的抵抗能力，然后一旦發(fā)生齲齒，就要積極治療。
齲齒應(yīng)該如何預(yù)防，主要是從以下4個方面來進(jìn)行預(yù)防： 第一是菌斑的控制，其中最重要的也是最簡易的自我保健方法，就是機(jī)械清除菌斑，包括牙刷、牙膏、牙線、牙簽、牙間隙刷及牙簽清潔器。對于特殊時期，如拔牙術(shù)后可以短期內(nèi)使用殺菌劑，但不應(yīng)長期使用。 第二是控制糖的攝入和使用糖替代品，我們要控制糖的總量攝入及攝入頻率，注意減少飲食中含有糖的攝入，如零食和飲料?，F(xiàn)在常見的糖替代品是木糖醇。 第三是要增強(qiáng)牙齒的抗菌能力，孕期和嬰兒期是乳牙的發(fā)育時期，要注意孕期孕婦的營養(yǎng)和保健，即嬰兒期嬰兒的營養(yǎng)與保健，避免乳牙出現(xiàn)牙發(fā)育缺陷。嬰幼兒時期及學(xué)齡前時期是恒牙的發(fā)育時期，要注意該時期兒童的營養(yǎng)和保健，避免恒牙出現(xiàn)發(fā)育缺陷。同時通過應(yīng)用氟化物與涂氟，我可封閉等措施，增強(qiáng)乳牙和恒牙的抗血能力。 第四也是最重要的一個方面，定期進(jìn)行口腔健康檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。我們建議學(xué)齡前兒童每3~6個月進(jìn)行定期口腔檢查，建議學(xué)齡兒童以每6個月進(jìn)行口腔檢查，成人每6到12個月進(jìn)行口腔檢查，而對于那些容易患齲的人群，定期復(fù)查的時間，在此建議上應(yīng)該再縮短一些。
齲齒的預(yù)防方法包括： 一、盡量使用含氟牙膏，可以使牙齒更加堅固，可以有效地阻止細(xì)菌的感染，控制細(xì)菌的進(jìn)入。 二、需要培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，對不良生活習(xí)慣予以糾正，包括正確刷牙、零食攝入量的控制、含糖量食品控制、定期復(fù)診等，以保證口腔的健康和衛(wèi)生，這是預(yù)防和降低齲齒發(fā)生率的有效措施。其中每天定期的漱口，刷牙極其重要，最好每頓飯之后都要刷一遍，掌握正確的刷牙方式，每次刷牙時間至少三分鐘，三個面都要刷，做到面面俱到。 三、要注意口腔衛(wèi)生，如果出現(xiàn)塞牙，可以使用專業(yè)的牙線清潔牙縫食物殘渣和牙菌斑，盡量避免使用牙簽，以免牙縫的增寬。 四、如果有新的磨牙長出來，可以對它進(jìn)行窩溝封閉，一般在6歲以后就可以，它能夠有效地防止食物聚集，具有防止的作用。 五、半年到一年進(jìn)行口腔檢查，如果出現(xiàn)牙齒的齲壞，應(yīng)盡早治療，防止病情加重。
預(yù)防齲齒可從以下幾個方面進(jìn)行預(yù)防： 一、養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，保持良好的口腔衛(wèi)生； 二、少吃甜食，如糖、巧克力、餅干等； 三、平衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等營養(yǎng)物，盡可能食用高纖維粗糙食物； 四、定期口腔檢查，一般時間為半年到一年，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療； 五、接受專業(yè)性的預(yù)防措施，比如兒童牙齒進(jìn)行窩溝封閉和涂氟防齲等。
