干燥綜合癥日常生活該注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
干燥綜合癥首先就是要戒煙酒,還有辛辣刺激性的食物,還有這種油炸的食品以及像這種熱性的食物,像狗肉、羊肉、鹿肉還有引起口干的藥物像阿托品這一類,另外就是要注意防止感染提高我們的免疫力堅(jiān)持功能鍛煉,還有就是要注意口腔的衛(wèi)生勤漱口,我們可以咀嚼無糖的這種口香糖,還有就是我們要注意眼睛的衛(wèi)生,我們可以使用一些對(duì)于眼干的病人可以用人工淚液,另外的話我們還可以就是用一些防止角膜損傷的方法,像你用空調(diào)的時(shí)候我們可以用加濕器,另外的話平常我們要多喝水要補(bǔ)充水分再一個(gè)的話干燥綜合征的患者平常的話,也要注意鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充,因?yàn)橛幸徊糠植∪说脑掃€會(huì)合并骨質(zhì)疏松,還有就是要平常曬曬太陽增強(qiáng)這個(gè)體質(zhì),干燥綜合征的患者也要保持就是心情舒暢,要有戰(zhàn)勝疾病的信心如果皮膚干燥的時(shí)候,我們還可以用一些護(hù)膚品滋潤皮膚。
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干燥綜合癥首先就是要戒煙酒,還有辛辣刺激性的食物,還有這種油炸的食品以及像這種熱性的食物,像狗肉、羊肉、鹿肉還有引起口干的藥物像阿托品這一類,另外就是要注意防止感染提高我們的免疫力堅(jiān)持功能鍛煉,還有就是要注意口腔的衛(wèi)生勤漱口,我們可以咀嚼無糖的這種口香糖,還有就是我們要注意眼睛的衛(wèi)生,我們可以使用一些對(duì)于眼干的病人可以用人工淚液,另外的話我們還可以就是用一些防止角膜損傷的方法,像你用空調(diào)的時(shí)候我們可以用加濕器,另外的話平常我們要多喝水要補(bǔ)充水分再一個(gè)的話干燥綜合征的患者平常的話,也要注意鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充,因?yàn)橛幸徊糠植∪说脑掃€會(huì)合并骨質(zhì)疏松,還有就是要平常曬曬太陽增強(qiáng)這個(gè)體質(zhì),干燥綜合征的患者也要保持就是心情舒暢,要有戰(zhàn)勝疾病的信心如果皮膚干燥的時(shí)候,我們還可以用一些護(hù)膚品滋潤皮膚。
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那飲食第一位就是我們說兩類,一類是預(yù)防性的,第二類是防治性的,就是治療性的。預(yù)防性的剛才說了我們的飲食:麻辣燙過度,都會(huì)引起口腔粘膜的問題,現(xiàn)在不僅僅是飲食,還有一些就是我們的用眼過度,手機(jī)電視電腦用眼過度,尤其是長時(shí)間的用眼。
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什么是干燥綜合癥?
(1)干燥綜合征是一種慢性的全身性的自身免疫疾病;
(2)特點(diǎn)是中老年女性常見,主要的表現(xiàn)是患者出現(xiàn)口腔干燥,眼睛干燥,關(guān)節(jié)疼痛,牙齒發(fā)黑、脫落,還伴隨著其它器官的受影響;
(3)患者的血液中常常能檢測到多種自身的特異性抗體,抗核抗體,ENA抗體,SSA抗體,SSB抗體,主要侵犯患者的外分泌腺,嚴(yán)重的情況下各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)受影響。
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盆腔炎一定要節(jié)制自己的性生活,不會(huì)做防護(hù)措施,衛(wèi)生條件可能也不太好,就可能懷孕了,做流產(chǎn)那肯定對(duì)身體是一個(gè)傷害,結(jié)婚女性一定要注意衛(wèi)生,也是要做好避孕措施, 做流產(chǎn)大大增加盆腔炎感染的機(jī)率,臨床上還是性生活比較活躍期的得盆腔炎的機(jī)率要大一些。
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干燥綜合癥是一個(gè)主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病,又名自身免疫性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床除有唾液腺和淚腺受損功能下降而出現(xiàn)口干、眼干外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官的受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的癥狀
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黃褐斑的發(fā)生與很多因素有關(guān),比如內(nèi)分泌紊亂、日曬和熬夜、不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚,性格容易急躁、慢性肝炎或者腫瘤的患者等,生活中要要注意避免這些可能引起黃褐斑的因素,主要有以下幾點(diǎn): 1、內(nèi)分泌紊亂的問題,建議女性盡量不要口服避孕藥,或者因特殊情況必須要口服避孕藥時(shí)一定要注意防曬,注意休息,避免熬夜,以免增加導(dǎo)致黃褐斑的幾率,同時(shí)懷孕的女性也要注意做好防曬工作,避免熬夜等;2、生活中對(duì)皮膚要有科學(xué)的管理,預(yù)防紫外線導(dǎo)致黃褐斑的因素,外出做好防曬工作;3、敏感皮膚和干性皮膚,建議此類朋友使用一些溫和的產(chǎn)品,盡量不用刺激性大的護(hù)膚品;4、不要過度護(hù)膚,過多的去角質(zhì)、脫皮;5、作息規(guī)律,不熬夜,禁煙酒,心情愉悅,放松;6、肝臟疾病等系統(tǒng)疾病的問題,及時(shí)進(jìn)行疾病的治療,原發(fā)疾病控制以后才有利于黃褐斑的治療。