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      史麗璞主任醫(yī)師
      風(fēng)濕免疫內(nèi)科

      干燥綜合癥日常生活該注意什么

      收聽:5.56w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      干燥綜合癥首先就是要戒煙酒,還有辛辣刺激性的食物,還有這種油炸的食品以及像這種熱性的食物,像狗肉、羊肉、鹿肉還有引起口干的藥物像阿托品這一類,另外就是要注意防止感染提高我們的免疫力堅(jiān)持功能鍛煉,還有就是要注意口腔的衛(wèi)生勤漱口,我們可以咀嚼無糖的這種口香糖,還有就是我們要注意眼睛的衛(wèi)生,我們可以使用一些對(duì)于眼干的病人可以用人工淚液,另外的話我們還可以就是用一些防止角膜損傷的方法,像你用空調(diào)的時(shí)候我們可以用加濕器,另外的話平常我們要多喝水要補(bǔ)充水分再一個(gè)的話干燥綜合征的患者平常的話,也要注意鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充,因?yàn)橛幸徊糠植∪说脑掃€會(huì)合并骨質(zhì)疏松,還有就是要平常曬曬太陽增強(qiáng)這個(gè)體質(zhì),干燥綜合征的患者也要保持就是心情舒暢,要有戰(zhàn)勝疾病的信心如果皮膚干燥的時(shí)候,我們還可以用一些護(hù)膚品滋潤皮膚。

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        史麗璞主任醫(yī)師
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        劉傳慧副主任醫(yī)師
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      • 黃褐斑的發(fā)生與很多因素有關(guān),比如內(nèi)分泌紊亂、日曬和熬夜、不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚,性格容易急躁、慢性肝炎或者腫瘤的患者等,生活中要要注意避免這些可能引起黃褐斑的因素,主要有以下幾點(diǎn): 1、內(nèi)分泌紊亂的問題,建議女性盡量不要口服避孕藥,或者因特殊情況必須要口服避孕藥時(shí)一定要注意防曬,注意休息,避免熬夜,以免增加導(dǎo)致黃褐斑的幾率,同時(shí)懷孕的女性也要注意做好防曬工作,避免熬夜等;2、生活中對(duì)皮膚要有科學(xué)的管理,預(yù)防紫外線導(dǎo)致黃褐斑的因素,外出做好防曬工作;3、敏感皮膚和干性皮膚,建議此類朋友使用一些溫和的產(chǎn)品,盡量不用刺激性大的護(hù)膚品;4、不要過度護(hù)膚,過多的去角質(zhì)、脫皮;5、作息規(guī)律,不熬夜,禁煙酒,心情愉悅,放松;6、肝臟疾病等系統(tǒng)疾病的問題,及時(shí)進(jìn)行疾病的治療,原發(fā)疾病控制以后才有利于黃褐斑的治療。

        陳瑾主任醫(yī)師
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