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耳石癥在復(fù)位以后可能會(huì)遺留一些頭昏的不舒服的一些感覺(jué)，甚至于不平衡的感覺(jué)，確實(shí)要鍛煉一些平衡的能力，建議就是走路，剛開(kāi)始的時(shí)候只要能走就行，如果說(shuō)能獨(dú)立行走以后像正常人行走以后，可以增加難度，走一字步兩個(gè)腳都在一條線上向前走，這樣走如果說(shuō)還能夠走的話，還可以再加強(qiáng)難度，在走一字步的時(shí)候，邁左腳眼睛向左前方看，邁右腳眼睛向右前方看，這樣會(huì)增加前庭功能的適應(yīng)能力，促進(jìn)前庭功能的恢復(fù)。
耳石癥在復(fù)位以后可能會(huì)遺留一些頭昏的不舒服的一些感覺(jué)，甚至于不平衡的感覺(jué)，確實(shí)要鍛煉一些平衡的能力，建議就是走路，剛開(kāi)始的時(shí)候只要能走就行，如果說(shuō)能獨(dú)立行走以后像正常人行走以后，可以增加難度，走一字步兩個(gè)腳都在一條線上向前走，這樣走如果說(shuō)還能夠走的話，還可以再加強(qiáng)難度，在走一字步的時(shí)候，邁左腳眼睛向左前方看，邁右腳眼睛向右前方看，這樣會(huì)增加前庭功能的適應(yīng)能力，促進(jìn)前庭功能的恢復(fù)。
耳石癥康復(fù)以后還要注意健康的生活習(xí)慣，比如說(shuō)不熬夜，即使說(shuō)后來(lái)早上起得很晚，整個(gè)睡眠時(shí)間夠了，但是因?yàn)槟阃硭瘜?duì)人體還是造成損害。第二個(gè)不能夠過(guò)度的疲勞，有的年輕人特別有干勁，加班加點(diǎn)喜歡把工作做好，這種精神很好，但是連續(xù)疲勞很容易導(dǎo)致耳石的復(fù)發(fā)。再一個(gè)生活習(xí)慣，不要吃太油膩的，煎炸的這些食物。
耳石癥最標(biāo)準(zhǔn)的治療稱之為手法復(fù)位 ，手法復(fù)位是通過(guò)醫(yī)生幾個(gè)簡(jiǎn)單地翻身的動(dòng)作，可以緩解患者明顯的眩暈癥狀甚至可以使眩暈癥狀完全消失，如果這些癥狀不緩解的時(shí)候，我們可以給患者一些藥物幫助，比方說(shuō)甲磺酸倍他司汀片、金納多、西比靈等等藥物，可以輔助一些中藥針灸的治療。
耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運(yùn)動(dòng)至某一特定頭位時(shí)出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震。如何判斷耳石癥呢，不是腦缺血，主要是從癥狀的區(qū)別來(lái)判定的，最主要的是眩暈，腦缺血會(huì)和體位高低有關(guān)。耳石癥是和頭位有關(guān)系，比如旋轉(zhuǎn)的角度等。
耳石癥如斷標(biāo)準(zhǔn)主要包括： 1、耳石癥的診斷，需要專業(yè)的檢查手段，根據(jù)病人頭暈的特點(diǎn)，進(jìn)行體位的變動(dòng)，來(lái)誘發(fā)病人的眩暈和眼球震顫，根據(jù)頭暈的特點(diǎn)和眼球震顫的特點(diǎn)，有經(jīng)驗(yàn)的大夫，就可以判斷耳石是進(jìn)入到哪一個(gè)空腔了，可以診斷耳石癥。 2、另外，通過(guò)專業(yè)檢查也可以確定耳石癥的類型。通過(guò)查明原因，可以為接下來(lái)的治療提供依據(jù)。
耳石癥分為水平管石癥、垂直管石癥，垂直管石癥又分為上半規(guī)管管石癥、下半規(guī)管管石癥，也叫前半規(guī)管管石和后半規(guī)管管石。耳石癥的主觀感受可能就是在這三到五天，或者一個(gè)星期之內(nèi)，如稍微有一點(diǎn)頭位的變化，都會(huì)誘發(fā)頭位在相對(duì)重力位上的方向改變，就會(huì)引起石頭在管子里流動(dòng)，進(jìn)而產(chǎn)生眩暈的感覺(jué)，這就是我們的耳石癥。因?yàn)槿梭w有三個(gè)不同的半規(guī)管，有水平方向的和垂直方向的，所以把它分為水平管石癥和垂直管石癥。
