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常見的原因，比如說我就是說非器質(zhì)性的，比如說我夜間睡眠不好。比如說我就是勞累，疲憊，工作強度比較大，那么這樣的話體力消耗過度，也會出現(xiàn)犯困。另一方面就是說器質(zhì)性的病變，我已經(jīng)身體不好，比如說我血糖高，血糖如果持續(xù)地偏高那么他也會容易出現(xiàn)沒有精神。比如說有一些慢性的一些腎病。他也可以出現(xiàn)這種情況。比如說血壓持續(xù)地一直在一百七八，他也會出現(xiàn)這種犯困的表現(xiàn)。
常見的原因，比如說我就是說非器質(zhì)性的，比如說我夜間睡眠不好。比如說我就是勞累，疲憊，工作強度比較大，那么這樣的話體力消耗過度，也會出現(xiàn)犯困。另一方面就是說器質(zhì)性的病變，我已經(jīng)身體不好，比如說我血糖高，血糖如果持續(xù)地偏高那么他也會容易出現(xiàn)沒有精神。比如說有一些慢性的一些腎病。他也可以出現(xiàn)這種情況。比如說血壓持續(xù)地一直在一百七八，他也會出現(xiàn)這種犯困的表現(xiàn)。
我們說神經(jīng)衰弱呢，睡眠不好是它其中的一種表現(xiàn)，但是白天犯困不一定都是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。我們說犯困呢，那么也是各種原因，工作的原因，然后個人習(xí)慣的原因，晚上喜歡熬夜，第二天還有正常的工作要做，自然他就會表現(xiàn)白天犯困。老人因為歲數(shù)大了，他的一些器官、心、肺、脾，包括血管的問題，其實也是在老化的。那么說這種情況下，我們就要看他們犯困是不是他本來已經(jīng)存在一些基礎(chǔ)疾病了。比如說我本來就有高血壓、高脂血癥了，動脈也硬化了，心臟也不好了，那么這種情況下犯困我們就要考慮是不是因為我各個臟器的衰退，造成我大腦的供血不足，導(dǎo)致我出現(xiàn)的犯困。
咱們睡眠的時間都是晚上11點到3點這是養(yǎng)肝、肝經(jīng)。因為咱們中醫(yī)講肝藏血這時候就要睡覺，你睡覺了不就等于不用這皇糧。如果你不睡覺、熬夜那相當(dāng)于把皇糧動用了就血虛，所以說我們晚上如果說你還睡不著覺，人為的一種用藥物幫助你調(diào)，讓你11點到3點睡覺，這個一般情況下都會讓你睡覺，如果你有些人就說我作息時間，我就想晚上兩點鐘睡覺，我要寫材料沒有辦法怎么辦，帶一句話不要拖的時間太長，你寫材料你不可能寫個一個月、三個月是，如果你平時是覺缺了那么周末的時候再補覺。
吃完飯犯困是因為吃完飯后胃腸道充血引起的。 在沒吃飯時胃腸道可能有500毫升的血，但吃完飯可能就變成800毫升的血了，相當(dāng)于很多的血液來消化食物，所以就相當(dāng)于比沒吃飯時多了300毫升，這300毫升就相當(dāng)于把身體其它組織的血液給拿過來了，如大腦的血液比平時少就表現(xiàn)為頭暈了。
多種原因可使人出現(xiàn)容易疲勞犯困的情況。常見的原因有：第一，不良的生活方式，不規(guī)律的生活作息，會使人容易疲勞犯困。如長期熬夜，作息紊亂、過度勞累、飲酒過度等等。另外，身體缺乏維生素等微量元素，也會出現(xiàn)此癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，補充微量元素等方式來緩解癥狀。第二，疾病的原因，某些疾病也會有容易疲勞犯困的情況出現(xiàn)，如糖尿病 ，糖尿病會導(dǎo)致糖代謝異常，身體能量供應(yīng)出現(xiàn)問題，從而使人容易疲勞犯困，建議及時到醫(yī)院進行疾病的治療，從而緩解癥狀。第三是腎虛所導(dǎo)致的，對于腎精虧虛引起的容易疲勞犯困，建議服用專補腎精類藥物，如八子補腎膠囊選用特色的八種植物種子藥，以及鹿茸、海馬等血肉有情動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，陰陽雙補，對于腎精虧虛有著較好的治療效果，進而緩解癥狀。
夜間為主的咳嗽常提示我們有兩種可能性，一種就是過敏性的咳嗽，嚴(yán)重的時候可以發(fā)展成為哮喘，這樣的咳嗽的特點往往是，就是陣發(fā)性的咳嗽，同時伴有嗓子癢、氣道癢，部分患者可以有胸悶的癥狀，另外一種是胃食管反流的咳嗽，這種咳嗽就是除了劇烈的咳嗽之外，患者常常會有這種夜間突然被嗆醒的，很多人會覺著嘴里邊有酸的味道，然后胸骨后有疼痛感、燒灼感，同時有部分患者，可以伴有噯氣打嗝。
