隨著年齡地增長，老花眼的度數(shù)在逐漸地加深，這是很正常的現(xiàn)象，大家也不必要驚慌。延緩老花眼的發(fā)生或者延緩老花眼進(jìn)展的加快，可以加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，可以做一些眼保健操，多喝一些明目的中藥藥茶，通過這些方式，能夠使老花的癥狀減輕或者使花眼發(fā)生的年齡往后延遲。
隨著年齡地增長，老花眼的度數(shù)在逐漸地加深，這是很正常的現(xiàn)象，大家也不必要驚慌。延緩老花眼的發(fā)生或者延緩老花眼進(jìn)展的加快，可以加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，可以做一些眼保健操，多喝一些明目的中藥藥茶，通過這些方式，能夠使老花的癥狀減輕或者使花眼發(fā)生的年齡往后延遲。
花眼的時(shí)候，往往是看遠(yuǎn)視力比較好，看近視力差，如果是真正的視力下降，那么看遠(yuǎn)視力也不好，看近視力也不好，所以這種情況是很容易區(qū)別的?？梢缘窖劭拼蠓蚰莾?，檢查一下視力，這個(gè)問題就能夠解決了。建議大家出現(xiàn)了花眼的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)的佩戴花鏡。
老花眼就是生理性的條件能力的下降，一般來說在年齡到了四十歲左右，也一般大部分是在四十五左右，當(dāng)然有些視力好一點(diǎn)的可能在三十八歲四十歲就開始會(huì)出現(xiàn)看近看不太清楚，常常會(huì)有人為了看清楚會(huì)把手機(jī)書本拿的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，這是一個(gè)老花的表現(xiàn)，就是說看近看不清但是他看遠(yuǎn)不存在問題，而我們的遠(yuǎn)視眼遠(yuǎn)視眼跟近視眼是有區(qū)別的，盡管他們佩戴的眼鏡都是有正的，也就凸透鏡來進(jìn)行治療，但是遠(yuǎn)視眼是一般來說是它從小的一個(gè)發(fā)育過程當(dāng)中，看遠(yuǎn)看近都出現(xiàn)了聚焦不能在視網(wǎng)膜上面，它聚焦的點(diǎn)在我們的視網(wǎng)膜后面，眼軸比較短或者我們的角膜比較扁平，讓光線的落在我們的視網(wǎng)膜上面，這樣我們一般來說遠(yuǎn)視眼是看遠(yuǎn)也不太清楚看近也不太好，所以老花和遠(yuǎn)視還是有一定的區(qū)別的。
近視加深的預(yù)防實(shí)際上和近視的預(yù)防基本上是統(tǒng)一的。對(duì)于已經(jīng)近視的小朋友，防止近視的加重或者是防止近視進(jìn)展的過快是非常重要的?？梢酝ㄟ^減少室內(nèi)活動(dòng)，增加室外活動(dòng)，減少近距離工作，進(jìn)行看遠(yuǎn)的活動(dòng)預(yù)防近視，加重過快的情況。
老視眼和遠(yuǎn)視眼的區(qū)別在于：遠(yuǎn)視眼看遠(yuǎn)看近都不是很清楚，必須佩戴遠(yuǎn)視眼，而老視眼看遠(yuǎn)的看的很清楚，無須佩戴眼鏡。老花眼是一種生理性改變，年過40歲的人，由于晶狀體硬化，調(diào)節(jié)功能逐漸減弱，于是看近困難。而遠(yuǎn)視眼是調(diào)節(jié)作用靜止時(shí)，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，在視網(wǎng)膜后形成焦點(diǎn)。其原因是由于眼球前后徑變短，或因小角膜、晶狀體彎曲度變小及晶狀體屈光指數(shù)減小等引起。
黃褐斑的發(fā)生和曬太陽有關(guān)。 黃褐斑是以色素沉著為特征的一種皮膚病，主要好發(fā)部位在額部、面頰部、眼周等暴露部位，與工作環(huán)境、日曬等因素息息相關(guān)。通常認(rèn)為紫外線通過激活可誘導(dǎo)的一氧化氮，導(dǎo)致黑素細(xì)胞的氧化應(yīng)激，促使黑素合成增多，在紫外線和可見光照射下，角質(zhì)形成細(xì)胞和成纖維細(xì)胞可產(chǎn)生炎癥因子作用黑素細(xì)胞，刺激黑素的生成。臨床中黃褐斑患者多有戶外工作或者戶外活動(dòng)的病史，而且這部分人群常常沒有做好防曬工作，經(jīng)常直接暴露于太陽底下，所以日曬與黃褐斑肯定是相關(guān)的。日曬不僅可以誘發(fā)黃褐斑，還會(huì)使黃褐斑進(jìn)一步加重，黃褐斑治療的過程中如果不做好防曬工作，可能會(huì)使疾病得不到控制，進(jìn)一步發(fā)展。所以，我們平時(shí)要做好防曬工作，外出抹防曬霜、打傘等，這一點(diǎn)非常重要，不僅可以預(yù)防黃褐斑，還能預(yù)防曬斑等皮膚病。當(dāng)然，黃褐斑的誘發(fā)因素不止是日曬，還有內(nèi)分泌紊亂、亂用化妝品、心情不暢等有關(guān)系，要注意多方面調(diào)理，治療的效果才會(huì)更好。
