下肢的足踝的手術方法主要是訓練踝泵的運動，踝泵主要是一個是折屈，一個是背伸，是日常里面最主要的運動。其他的就是
根據(jù)你做手術的不同，有針對性的進行訓練，以高弓足來說，主要是足底的筋膜往往攣縮，折筋膜進行手術之后一個是進行電療等刺激，促進折筋膜的修復，再一個來說要有意識的進行牽拉防止進一步粘連，形成新的高弓足。
下肢的足踝的手術方法主要是訓練踝泵的運動，踝泵主要是一個是折屈，一個是背伸，是日常里面最主要的運動。其他的就是 根據(jù)你做手術的不同，有針對性的進行訓練，以高弓足來說，主要是足底的筋膜往往攣縮，折筋膜進行手術之后一個是進行電療等刺激，促進折筋膜的修復，再一個來說要有意識的進行牽拉防止進一步粘連，形成新的高弓足。
高弓足術后如何進行康復訓練，康復訓練主要也還是一樣，就是取決于您的手術方式，如果是做了肌腱的手術，我們不鼓勵患者，過早地進行踝關節(jié)的活動，會鼓勵患者進行足趾的活動，和膝關節(jié)的活動，那么第二個就是，等他肌腱恢復了之后，然后開始進行踝關節(jié)的，主被動活動，然后最后進行負重活動。
高弓足術后的護理，還是取決于你的手術方式的問題，如果你做了肌腱轉位的手術，那我們需要戴一個輔具對肌腱進行保護，保護的時間大概是4到6周的時間，如果你同時又做了一些截骨的手術。我們就會取決于根據(jù)截骨的手術來選擇一個負重的時間，如果我們做了跟骨的截骨，那我們負重時間要晚一些大概要在三個月左右，就是12周左右的時間讓患者來進行一個負重，主要還是跟你手術的方式是相關的。
高弓足的保守鍛煉治療方法效果不會太好，因為高弓的畸形他的這個足很緊非常緊張，過多的功能鍛煉，有可能會加重高弓的癥狀，所以高弓足如果是保守治療，會建議病人佩戴輔具、佩戴足墊，不建議病人做過多的功能鍛煉，如果說是輔具效果不佳會建議患者手術治療。
高弓足的矯正根據(jù)癥狀嚴重程度不同，其方法不同。 高弓足是一種以足縱弓較高為主要表現(xiàn)的常見畸形，引起的原因與神經(jīng)肌肉性、先天性、創(chuàng)傷性有關。對于輕度的矯正方法一般是保守治療，可以穿一些低跟的矯形鞋，但是對于中重度的需要手術矯正，包括軟組織手術和骨性手術。 軟組織手術包括跟腱的延長、跖筋膜切斷術，還有脛前肌腱、脛后肌腱的轉位術。骨性手術包括中跗關節(jié)的截骨矯形、跗骨截骨矯形、跟骨外移截骨術、三關節(jié)的融合術等。
高弓足的危害主要是幾個方面：一方面就是我們剛才提到小兒麻痹后遺癥的患者，他的腳是這種折曲的就是腳是向下屈曲的，然后同時有內(nèi)翻他是沒法負重走路的，因為他腳后跟挨不了地，我們知道正常人站立的時候腳后跟是能挨地的腳后跟和前足都是沾地的。如果是馬蹄內(nèi)翻足就是小兒麻痹后遺癥，這種高弓的患者他腳后跟沾不了地，腳后跟沾不了地他沒法進行正常的走路，他步態(tài)是畸形的會影響他的膝關節(jié)，髖關節(jié)甚至脊柱都會有側彎的影響，這是小兒麻痹后遺癥的患者，還有一些單純的高弓足患者，主要就是一些疼痛，剛才提到就是一些，不應該出現(xiàn)應力集中的地方出現(xiàn)了一些應力的集中。足的外側柱、前足等這樣的一個問題，第三個高弓足可能引起的一些危害，主要是一些跟足本身相關性不大的一些問題，比如說膝關節(jié)、髖關節(jié)、高弓有可能會因為，高弓有可能會引起伴有內(nèi)翻、踝關節(jié)的內(nèi)翻就有可能會代償，用膝關節(jié)的外翻來進行代償會造成其他關節(jié)的一些問題。
