小兒按摩可以緩解哪些常見病
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
因?yàn)楹⒆拥倪@種疾病有個(gè)特點(diǎn),就是它發(fā)展比較快。首先孩子病了,第一步還是建議先到醫(yī)院先去做常規(guī)的診斷治療,然后作為一種輔助,回到家里可以給他做一些兒科的推拿,也可以到專業(yè)的推拿按摩診室,讓大夫具體教給你怎么做,然后你把這種技能掌握了之后,以后在家,孩子如果生病不嚴(yán)重的時(shí)候,可以先使用這種方法先試試,如果能起做用的話就免了多跑醫(yī)院。但是一旦如果作用不是那么明顯的話,首先還是要先去醫(yī)院。
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因?yàn)楹⒆拥倪@種疾病有個(gè)特點(diǎn),就是它發(fā)展比較快。首先孩子病了,第一步還是建議先到醫(yī)院先去做常規(guī)的診斷治療,然后作為一種輔助,回到家里可以給他做一些兒科的推拿,也可以到專業(yè)的推拿按摩診室,讓大夫具體教給你怎么做,然后你把這種技能掌握了之后,以后在家,孩子如果生病不嚴(yán)重的時(shí)候,可以先使用這種方法先試試,如果能起做用的話就免了多跑醫(yī)院。但是一旦如果作用不是那么明顯的話,首先還是要先去醫(yī)院。
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首先是推拿按摩,推拿按摩是中醫(yī)常見的,一種物理治療的方法,具有那個(gè)疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整臟腑的作用,增強(qiáng)其對(duì)疾病的抵抗能力,消化不良的按摩護(hù)理,具體的手法有以下幾種:第一:按揉板門穴,板門穴位于小兒手掌大魚際處,第二:推脾經(jīng)穴,脾經(jīng)穴在小兒拇指的橈側(cè)面,第三:腹部按摩,小兒采取平臥位,操作者的右手、四肢或者手掌,放在小兒的腹部,以臍為中心 做圓周運(yùn)動(dòng),順大腸方向?yàn)闉a,適宜于大便偏干者,逆大腸方向?yàn)檠a(bǔ),適宜于大便偏稀者,一般多選擇順逆各半,按摩50到100次,操作時(shí)手法不宜過重,應(yīng)輕重適宜 ,操作者的手不要過涼,應(yīng)該溫暖,這種按摩具有調(diào)皮和胃的作用。
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穴位的按壓是對(duì)頭痛,尤其是急性頭痛是有一定的止痛作用,可以介紹幾個(gè)穴位可以來預(yù)防和治療。內(nèi)關(guān)穴,這個(gè)地方是可以緩解一個(gè)兩側(cè)的太陽穴的頭痛。還有一個(gè)穴位,就是我們的雙耳向上與正中線的交點(diǎn),這個(gè)地方叫百會(huì)。百會(huì)的按壓可以緩解頭痛。還有印堂兩眉之間,兩眉之間的正中心叫印堂,也可以緩解頭痛。第四個(gè)是鳳池,可以緩解脖子硬,脖子緊的一個(gè)狀態(tài)。
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介紹幾個(gè)常用的穴位,來進(jìn)行便秘的保健治療,一大敦穴,首先介紹一下取穴和操作方法,大敦穴位于大拇指,也就是在大拇指靠第二指的一側(cè),在甲根的邊緣0.1寸,也就是約兩毫米處,患者可以屈膝端坐,他俯身用自己的指尖,雙手的拇指尖來按壓大敦穴,按壓的時(shí)候穴位會(huì)有酸脹感,而感到腸蠕動(dòng)亢進(jìn),產(chǎn)生變異,極為顯效,指壓大敦穴時(shí)要注意,按摩手法要得當(dāng),由慢到快,由強(qiáng)到弱,那么大敦穴,它屬于足厥陰肝經(jīng),指壓按摩可以起到疏肝解郁,暢達(dá)氣血的作用,從而使腸蠕動(dòng)增強(qiáng),恢復(fù)排便功能,第二個(gè)我們介紹一下支溝穴,支溝穴的取穴,和操作方法如下,支溝穴位于前臂的背側(cè),就是陽池穴與肘間的連線上,腕背橫紋上三寸,尺骨與撓骨之間,那么患者的前臂,我們總計(jì)為12寸,那么1/4即為三寸,從腕背橫紋的中點(diǎn)上梁三寸,兩個(gè)骨頭縫之間即為支溝穴,在按壓的時(shí)候,按摩手法要得到要掌握,由慢到快 由弱到強(qiáng)的手法,取穴要準(zhǔn)確,因?yàn)橹涎▽儆谌寡?,它有開郁行氣通腸腑的作用。
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我們?cè)诩依镆坏┏霈F(xiàn)頭痛明確原因的情況下可以采用一些體表常用的腧穴進(jìn)行按摩的方法進(jìn)行緩解。常用的腧穴主要有這樣幾個(gè),第一個(gè)是合谷穴主要是在第一二掌骨之間略微偏向第二掌骨,大約在第二掌骨的中點(diǎn)這叫合谷穴,合谷穴它具有行氣止痛的作用;第二個(gè)穴是外關(guān)穴主要是在腕背橫紋上兩寸而且是在尺橈骨之間,這個(gè)部位有一個(gè)穴叫外關(guān)穴;第三個(gè)腧穴是百會(huì)穴是所有頭痛都可以按摩使用的腧穴;第四個(gè)腧穴是陽陵泉在小腿上腓骨小頭前下方的凹陷當(dāng)中,除此以外在頭部什么部位疼可以取什么部位的腧穴進(jìn)行按摩,中醫(yī)把它叫做以痛為腧又叫做阿是穴進(jìn)行按摩緩解,按摩的時(shí)候可以采用順時(shí)針和逆時(shí)針都可以,每一個(gè)腧穴按摩3-5分鐘可以緩解頭痛。
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穴位的按壓對(duì)急性頭痛有一定的止痛作用,按壓以下4個(gè)穴位可緩解頭痛。第一、內(nèi)關(guān)穴。
第二、另外個(gè)穴位就是雙耳向上與正中線的交點(diǎn),這個(gè)地方叫百會(huì)穴。百會(huì)穴的按壓也是可以緩解頭痛。第三、印堂也是可以緩解頭痛。第四、風(fēng)池,有些患者會(huì)覺得脖子硬、脖子緊,這類患按壓風(fēng)池穴,一般順時(shí)針30次,逆時(shí)針30次,平均一秒鐘一次的的按壓速度,每次按壓一分鐘。