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      曹斌副主任醫(yī)師
      針灸科

      中醫(yī)哪些穴位是養(yǎng)生穴位

      收聽(tīng):5.67w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

      首要足三里在南方人這里好像有一種很形象的說(shuō)法,說(shuō)是按按足三里、吃吃老母雞,講它的重要性,對(duì)人體的這種保養(yǎng)。再一個(gè)像關(guān)元穴,按揉關(guān)元然后摩腹,這都是經(jīng)常用到的保健手法。后背有腎腧穴可以自己搓腎腧,都是可以起到保護(hù)作用,涌泉穴、搓涌泉都是經(jīng)常用到的。

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        首要足三里在南方人這里好像有一種很形象的說(shuō)法,說(shuō)是按按足三里、吃吃老母雞,講它的重要性,對(duì)人體的這種保養(yǎng)。再一個(gè)像關(guān)元穴,按揉關(guān)元然后摩腹,這都是經(jīng)常用到的保健手法。后背有腎腧穴可以自己搓腎腧,都是可以起到保護(hù)作用,涌泉穴、搓涌泉都是經(jīng)常用到的。

        曹斌副主任醫(yī)師
        針灸科
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      • 中醫(yī)頭部常用的養(yǎng)生穴位有哪些?咱們像這種養(yǎng)生的話(huà),頭部也有一些穴位可以有效調(diào)節(jié)身體,可以有效調(diào)節(jié)精神還有舒緩精神,比如老百姓經(jīng)常說(shuō)的一些干梳頭之類(lèi)的,這都是咱們經(jīng)常用到的,還有干洗臉,也是咱們中醫(yī)傳統(tǒng)留下來(lái)的這種保健手法。

        曹斌副主任醫(yī)師
        針灸科
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        穴位貼可以貼多久要視情況而定。 穴位治病屬于中藥外治法,而外治法的道理,跟內(nèi)治法的道理一樣,人的體表有相應(yīng)的表現(xiàn)部位,在體表的反應(yīng)位置,或者是在疾病相應(yīng)穴位上,可以采用穴位貼治療。 穴位貼通過(guò)敷料,把藥物貼到身體的局部,貼上以后,有一天一換,有兩天一換,有三天一換,主要是根據(jù)藥物的部位和治療疾病的不同,以及藥物性質(zhì)不同而決定,比如三伏貼,貼幾十分鐘就去掉,因?yàn)槿N里有白芥子,用于治療感冒,預(yù)防支氣管炎,貼上后會(huì)出現(xiàn)局部發(fā)熱,接著局部會(huì)有紅腫,再接著會(huì)出現(xiàn)發(fā)泡,甚至有潰爛流水的情況,所以,當(dāng)病人難受時(shí),就趕快揭掉。

        武學(xué)文主任醫(yī)師
        中醫(yī)科綜合
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        武學(xué)文主任醫(yī)師
        中醫(yī)科綜合
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        武學(xué)文主任醫(yī)師
        中醫(yī)科綜合
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        曹玉霞副主任醫(yī)師
        針灸科
        02:05