首先從抑郁的癥狀來講，如果你的抑郁癥狀一直沒有得到很好的緩解，持續(xù)兩周以上都處于一個抑郁的狀態(tài)，而且影響到你的學習和工作，那么你要及時的來就診，醫(yī)生首先他會通過你的整個的病史，然后根據(jù)我們的這個臨床的診斷標準來確定是否患有抑郁癥。所以當您情緒抑郁了，請及時的請找專業(yè)的醫(yī)生，給你一個抑郁的確診并且及時治療。
首先從抑郁的癥狀來講，如果你的抑郁癥狀一直沒有得到很好的緩解，持續(xù)兩周以上都處于一個抑郁的狀態(tài)，而且影響到你的學習和工作，那么你要及時的來就診，醫(yī)生首先他會通過你的整個的病史，然后根據(jù)我們的這個臨床的診斷標準來確定是否患有抑郁癥。所以當您情緒抑郁了，請及時的請找專業(yè)的醫(yī)生，給你一個抑郁的確診并且及時治療。
如果達到了想去醫(yī)院就診的情況，確實自己拿不準，建議還是要到專業(yè)的醫(yī)院里去看，醫(yī)生不會說，因為你來了醫(yī)院，就一定說你是一個患者，他會非?？陀^的，去了解你整個的病情，包括會深入的跟您去交談，也包括他會相應(yīng)的給你輔助一些檢查等等，這樣去科學的、客觀的，去給你明確診斷，到底是不是患上了疾病。
確診卵巢癌通過以下三點： 1.卵巢癌的確診肯定是以病理組織類型，最終決定它是個卵巢癌。那么怎么能來知道是不是卵巢癌呢，最經(jīng)典的辦法當然是做手術(shù)把包塊切下來做化驗，肯定是明確診斷卵巢癌的金標準，要么就是做腹腔鏡或穿刺來取得包塊一部分的組織，然后做病檢化驗 2.如果病人有腹水、胸水，也可以通過把水取一部分出來，進行細胞學檢查， 3.通過血液檢測，卵巢癌有個特點，當然不同的病理類型分泌的血液腫瘤指標是不同的，但它都具有一個特點，就是腫瘤會分泌一點點的物質(zhì)，然后進入血液后就會成一個信號的放大，那么上皮癌就是釋放ca125，生殖細胞腫瘤是釋放甲胎蛋白，它跟類型有點關(guān)系，但總體來說都叫血清的腫瘤標志物，在這種情況下也可以抽血去做化驗，但做化驗只是看數(shù)值有沒有升高，但并不能完全的確定是不是惡性腫瘤，是不是卵巢癌，只能說給臨床大夫60%~80%的參考，具有很重要的參考價值還談不上完全確診，主要就是通過這三個方面來判斷卵巢腫瘤是個良性包塊，還是惡性包塊。
因為抑郁癥是一種高發(fā)性疾病，而且復(fù)發(fā)率也很高，所以預(yù)防是非常重要的，注意以下幾點。首先平時要注意培養(yǎng)樂觀，開朗的這種性格，積極向上的這種生活態(tài)度。第二要注意，從多個方面去看問題，遇到不良的事件，注意調(diào)整自己的思維模式，采用積極的，認知模式和行為方式。第三要注意，不要長時期給自己過高的壓力，長時期過高的壓力，會使自己的情緒非常糟糕。第四要注意遇到不良，如果有不良的情緒，要及時化解 與人溝通 交流，適當?shù)男?，避免不良的情緒惡化。第五要注意，就是注意生活規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，如果經(jīng)常熬夜，會出現(xiàn)生物鐘的紊亂，內(nèi)分泌的紊亂等等，這些也極容易引起情緒的問題。最后要注意，我們要多參加體育活動，體育鍛煉，尤其是陽光下的，體育活動和體育鍛煉，對于緩解我們的情緒，是非常有效的。
許多人將抑郁癥和抑郁情緒總是混淆在一起。其實抑郁情緒可以自然的痊愈，而抑郁癥以后就很難自己痊愈。抑郁癥是目前比較嚴重的一個精神心理疾病。目前病因還不十分明確，患者可以表現(xiàn)為明顯的情緒低落，患者滿面愁容，有的唉聲嘆氣，少于手動，不愿意出門或者避免外出。有的患者自責自罪，他們思考問題感到吃力，對事物的缺乏信心、缺乏興趣、深感發(fā)力、食欲減退，有的體重減輕，嚴重的患者，可以出現(xiàn)消極厭世的觀念，或者是智商、自殘、自殺的行為，抑郁癥患者很難治愈，一般需要心理治療，以及聯(lián)合抗抑郁劑來進行治療。對于某些嚴重的具有自傷自殺行為的抑郁癥患者，需要用無抽搐電休克來進行治療。所以說我們講抑郁癥的話，如果是輕度的，它可以自愈。如果是中重度的，那么就必須要經(jīng)過?？频尼t(yī)生，用心理、藥物和物理綜合治療的措施，他的病情才能夠得到改善。
抑郁癥是一個讓人非常痛苦的心理疾病，所以我們每一個人在遭遇抑郁的時候，都在想，怎樣去克服它？沒有遇到抑郁的人也希望怎樣去預(yù)防這種疾病的發(fā)生。如果在我們的生活中能夠有比較健康的作息時間，例如合理的睡眠、健康的一個食物調(diào)整和心理調(diào)整，就能夠幫助我們比較好的應(yīng)對生活中的一些負性生活事件，減少抑郁癥的發(fā)生。心理的調(diào)整，例如加強我們的心理素質(zhì)自我調(diào)節(jié)，不用給自己過高的要求，設(shè)定一些合適的一些計劃，尤其是在生活中遇到有一些負性生活事件的時候，給自己寫一些心情的日記，這個是一個比較好的自我調(diào)節(jié)的方式，我們是在不斷的學習，更好的自我調(diào)節(jié)方法，包括合理的運動，適當?shù)穆犚恍┮魳穪磉M行調(diào)整，都會是對我們的身心有益的幫助的一些方式。這些方法在預(yù)防醫(yī)生的發(fā)生這個當中都有一定的好處。
