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哮喘的發(fā)生除了遺傳以外，還和過(guò)敏原有關(guān)，像花粉、油漆、塵螨等這些引起過(guò)敏的一些東西關(guān)系比較大；還有感冒、上呼吸道的感染、氣道的感染也有關(guān)。因此就要從這些個(gè)方面去盡量的去預(yù)防，那就包括：盡量的減少接觸花粉；要盡量的要避免去味道有刺激的地方；預(yù)防一些感冒，上呼吸道、氣道、支氣管的感染等等；煙霧的刺激使發(fā)病的機(jī)會(huì)更多，所以哮喘不能吸煙，盡量的減少有吸煙的地方，減少這種煙霧的一些吸入。
哮喘的發(fā)生除了遺傳以外，還和過(guò)敏原有關(guān)，像花粉、油漆、塵螨等這些引起過(guò)敏的一些東西關(guān)系比較大；還有感冒、上呼吸道的感染、氣道的感染也有關(guān)。因此就要從這些個(gè)方面去盡量的去預(yù)防，那就包括：盡量的減少接觸花粉；要盡量的要避免去味道有刺激的地方；預(yù)防一些感冒，上呼吸道、氣道、支氣管的感染等等；煙霧的刺激使發(fā)病的機(jī)會(huì)更多，所以哮喘不能吸煙，盡量的減少有吸煙的地方，減少這種煙霧的一些吸入。
如何預(yù)防丙肝，有哪些預(yù)防措施？ （1）目前沒(méi)有丙肝病毒特殊的疫苗，預(yù)防它的措施就是阻斷傳播的途徑； （2）對(duì)輸血的病人需要嚴(yán)格的篩查，特別在獻(xiàn)血的病人當(dāng)中，需要查肝炎病毒標(biāo)志來(lái)篩除這部分人； （3）避免接觸丙肝病人粘膜破損的地方； （4）一次性注射器，腔鏡，牙具不要反復(fù)重復(fù)用，容易引起感染； （5）母嬰傳播這方面，有丙肝病毒的母親，最好不要做羊水穿刺。
無(wú)論對(duì)于先天性的，還是后天性的雀斑，能夠早一點(diǎn)的預(yù)防，可以避免雀斑長(zhǎng)得更多。如果在早期甚至在更小的時(shí)候，雀斑出現(xiàn)很少的時(shí)候，采用如擦防曬霜、多補(bǔ)水的方式來(lái)預(yù)防，其中防曬是最重要的，在冬天太陽(yáng)紫外線不是特別強(qiáng)，可以用到spf30的，如果在三亞要用到spf50的，平時(shí)夏天至少要用到spf50才能夠有效的防止紫外線對(duì)皮膚的損傷，預(yù)防基底層的黑色素細(xì)胞向表面移動(dòng)；還有就是導(dǎo)入胺堿還酸，也是很有效果的。
哮喘的預(yù)防主要是避免接觸一些過(guò)敏的東西以及食物，避免接觸花粉、動(dòng)物的皮毛、油煙，這些容易導(dǎo)致氣道反應(yīng)的東西和環(huán)境。 另外做一些適當(dāng)?shù)腻憻?，治療中鍛煉，這也是不能少的。增強(qiáng)機(jī)體免疫力，能夠明顯的減少哮喘的發(fā)生次數(shù)。患者的飲食應(yīng)該以清淡容易消化的食物為主，避免一些辛辣刺激性的食物。起居是要保持干凈、溫暖、濕潤(rùn)，注意通風(fēng)透光。 如果出現(xiàn)在急性發(fā)作期，需要應(yīng)用一些藥物的控制，糖皮質(zhì)激素以及支氣管擴(kuò)張藥的治療，病情緩解起來(lái)的時(shí)候，可以使用一些長(zhǎng)效的激素類藥物來(lái)進(jìn)行吸入，改善哮喘的癥狀。
預(yù)防哮喘的方法如下： 第一、預(yù)防哮喘實(shí)際上要從小開始，如果家族有哮喘疾病史的，這些孩子出生時(shí)可及早到?？漆t(yī)院篩查哮喘的高危因素，如果發(fā)現(xiàn)了以后，可以通過(guò)查過(guò)敏原，盡早脫敏治療。 第二、對(duì)于哮喘患者應(yīng)及時(shí)就診，如果有哮喘相關(guān)表現(xiàn)要盡早干預(yù)，比如：周圍環(huán)境方面盡量要避免接觸，然后女孩子愛(ài)美的一種情況，香水之類的情況都要盡量的避免的來(lái)接觸，從環(huán)境方面來(lái)有個(gè)很好的控制來(lái)預(yù)防哮喘的發(fā)作。
我們要從病因上來(lái)分類看，首先第一個(gè)就是說(shuō)慢性炎最常見(jiàn)的原因是這個(gè)急性咽炎引起的，反復(fù)治不好引起的，所以說(shuō)那我們首先就要預(yù)防急性咽炎我們第一個(gè)就是要預(yù)防感冒，平時(shí)勤加減衣服 ，鍛煉身體，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)多喝水，就是說(shuō)預(yù)防感冒，一些常規(guī)的措施就可以。其次周圍器官的炎癥會(huì)引起，所有對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，要關(guān)注有沒(méi)有扁桃體肥大等情況。對(duì)于成年人，煙酒刺激和飲食，所以要戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不能暴飲暴食，不吃太刺激的食物。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，是返流疾病會(huì)導(dǎo)致咽炎及器官的退化，要做保健及定期查體檢查來(lái)預(yù)防。
