1、如果患者明顯的乏困、乏力、勞累、精神緊張誘發(fā)的蕁麻疹，那么就要調整生活狀態(tài)，適當?shù)腻憻?，去減輕自己的這種誘發(fā)免疫力降低的因素。2、如果他是伴有慢性的感染灶，比如說正在罹患的有胃炎潰瘍、盆腔炎等，那么積極的治療原發(fā)病能預防復發(fā)和控制病情。3、外部因素引起的蕁麻疹，要知道患者的誘因。如果是受涼引發(fā)的蕁麻疹，那么要注意保暖，如果是運動吃辛辣食物、情緒激動誘發(fā)的蕁麻疹，要讓患者減少劇烈活動、減少攝入辛辣刺激食物。綜上不管是內因或者是外因，在預防蕁麻疹慢性蕁麻疹發(fā)生的過程中，尋找它的誘因病因，針對性的預防才能更好的提高療效。
1、如果患者明顯的乏困、乏力、勞累、精神緊張誘發(fā)的蕁麻疹，那么就要調整生活狀態(tài)，適當?shù)腻憻?，去減輕自己的這種誘發(fā)免疫力降低的因素。2、如果他是伴有慢性的感染灶，比如說正在罹患的有胃炎潰瘍、盆腔炎等，那么積極的治療原發(fā)病能預防復發(fā)和控制病情。3、外部因素引起的蕁麻疹，要知道患者的誘因。如果是受涼引發(fā)的蕁麻疹，那么要注意保暖，如果是運動吃辛辣食物、情緒激動誘發(fā)的蕁麻疹，要讓患者減少劇烈活動、減少攝入辛辣刺激食物。綜上不管是內因或者是外因，在預防蕁麻疹慢性蕁麻疹發(fā)生的過程中，尋找它的誘因病因，針對性的預防才能更好的提高療效。
慢性蕁麻疹如果要進行根治，主要是根據(jù)這種蕁麻疹具體形成的原因來進行對癥治療的。 比如有的人如果產(chǎn)生的是蛋白胨性蕁麻疹，主要是進行抗過敏治療，而且在平時一些動物性的蛋白盡量少吃或者不吃，特別是海鮮產(chǎn)品類的食品，盡量不要吃。 在治療期間，一般主要是口服氯雷他定或者依巴斯汀等第二代的抗組胺藥。有的患者如果慢性蕁麻疹有明顯的瘙癢癥狀，也可以配合口服第一代的抗組胺藥，可以口服酮替芬或者苯海拉明等。在治療期間也要避免搔抓。如患者產(chǎn)生的慢性蕁麻疹，屬于膽堿能性蕁麻疹，也可配合口服抗膽堿藥物，比如可以適當?shù)目诜蒸敱叫恋取?/p>
慢性蕁麻疹發(fā)病的時間較長，比較容易反復發(fā)作，很難通過某一種藥物或者某一種方法，很快的根治。 一般通過口服抗組胺藥物治療，通常情況下使用兩種以上的抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪或者依巴斯汀，如果連續(xù)服用一個月以上，癥狀得到控制，可以慢慢的減少藥物的種類，維持治療的時候，可以只使用一種抗組胺藥物，逐漸的減少種類和藥物的劑量，盡量用最小劑量的藥物控制癥狀。治療期間盡量不要吃辛辣刺激性的食物，可以記一下食物日記，加重疾病的食物，盡量不吃，也可以到醫(yī)院做過敏原檢查，盡量避免接觸過敏原。
1、改善生活節(jié)奏、減少勞累、調整情緒。2、適當?shù)腻憻挕?、中醫(yī)藥治療。對于一些氣血、血虧、身體素質下降的患者，用中藥的調理是非常好的。對于一些中老年性的慢性蕁麻疹，我們要知道他的日常生活中是否有內科疾病，特別是高血壓、高血脂、高血糖患者，我們首先要問診或者是排除他是否服用內科的藥物，比如說心血管藥物里的ACER類的藥物、依那普利、卡托普利、阿托伐他汀等等，這些藥物也會誘發(fā)蕁麻疹。因此在調理的過程中，最主要的問題還是歸結到尋找它的誘因和病因，對于它調理有的放矢。
蕁麻疹的預防，首先還是要知道過敏原是什么，那有一些人是跟花粉有關系，那我們可以去篩查，他是跟哪種花粉有關系，有些人是秋季花粉，有些人春季花粉，所以到了這個季節(jié)，會產(chǎn)生這種過敏原的時候，我們一個是要減少，植物所在區(qū)域的這種暴露不要去這種開花的地方，第二要帶這種可以過濾花粉的這種口罩比如說N95口罩，所以這種蕁麻疹的預防最主要還是以知道過敏原然后去避免接觸過敏原。
慢性蕁麻疹不容易治愈，治愈之后如何預防復發(fā)以下幾個方面來做工作： 第一個方面注意我們的飲食，病從口入，很多過敏可能跟我們飲食有關系，我們一定要 堅決地要避免我們不能吃的食物； 第二個方面注意休息，經(jīng)常的熬夜 ，引起體質的一個下降，不僅對慢性蕁麻疹還對其他的疾病也是容易復發(fā)的。 第三個方面要勤鍛煉，鍛煉方式有很多種最簡單就是慢跑當然有游泳 打球 跳舞等等 第四個方面在飲食上避免吃一些發(fā)物的牛肉、狗肉、羊肉、海鮮，另外就是提倡多吃一些健脾的比如說淮山、薏米、蓮子，甚至根據(jù)我們不同的體質可以選擇一些人參來適當?shù)剡M補提高我們人體的免疫力能夠減少它復發(fā)。
