男性不育的飲食方面需要注意的就是均衡飲食，咱們平時的肉類，這些它能夠溫補的食物，它能夠增加精子的密度增加精子的數量，同時能夠增加性功能 ，幫助性生活；這樣的話對于改善受孕幫助是比較大的，還有就是海鮮類的食物，魚 蝦、牡蠣之類的也能夠起到增加性功能，改善精子活力的作用；咱平時的一些水果，它們含有大量的微量元素，對于精子的合成也是有幫助的；另外就是蔬菜，比如說西紅柿，它就含有大量的番茄紅素，這番茄紅素它對于精子很有幫助；
男性不育的飲食方面需要注意的就是均衡飲食，咱們平時的肉類，這些它能夠溫補的食物，它能夠增加精子的密度增加精子的數量，同時能夠增加性功能 ，幫助性生活；這樣的話對于改善受孕幫助是比較大的，還有就是海鮮類的食物，魚 蝦、牡蠣之類的也能夠起到增加性功能，改善精子活力的作用；咱平時的一些水果，它們含有大量的微量元素，對于精子的合成也是有幫助的；另外就是蔬菜，比如說西紅柿，它就含有大量的番茄紅素，這番茄紅素它對于精子很有幫助；
目前選擇手術進行治療男性不育，主要是有以下幾個疾病，比如有精索靜脈曲張，這種嚴重的精索靜脈曲張導致少弱精的情況，需要進行手術治療。此外有輸精管的梗阻，比如進行輸精管結扎了以后，要進行還需要有生育要求的，進行輸精管的吻合手術；此外有附睪發(fā)炎導致附睪管梗阻的，要進行輸精管和附睪的吻合這些手術，手術以后都應該注意保持局部的清潔、定期的換藥，以預防出血、感染。
男性在做不孕不育精液檢查的時候要注意：第一個就是禁欲的時間，要禁欲兩到七天，最好是能和平時性生活的頻率一樣；這樣的話能夠發(fā)現平時導致不育的原因是什么，是不是因為性生活的時間有問題，自己平時精子就比較少，性生活又比較頻繁；第二個就是取精的時候是不是取完整了，取精的時候一定要取完整， 如果取不完整或者跟平時的量有明顯的差別，那就不能反映真實的水平，這個就需要再次復查；再一個就是取精的時候要注意取精方式 ，有的人取精的時候可能是同房取精或者是通過其他方式取精、避孕套取精這些取精方式，都有可能會影響精液的量和精子活力，尤其是避孕套取精的時候，由于避孕套內含有殺精的成分，取精之后可能死精子比較多；還有一個就是取精的環(huán)境，比如說溫度比較低，取出精液來之后，置于較低的溫度，那么肯定會影響精子的活力和液化的。
男性不育是指：由男性因素引起的，育齡夫婦婚后有規(guī)律、沒有避孕的正常性生活一年以上而沒有生育情況的癥狀。 在不孕不育夫婦中，男性因素導致的不育占比為40%~50%，可分為： 1、性功能障礙，如勃起功能障礙、早泄或逆行射精等； 2、性功能正常但精液異常，根據精液分析的結果又分為少精癥、弱精癥、畸精癥及精液正常的男性，3、精液正常的不育，也就是不明原因性不孕。
男性不育實際上分為，絕對性不育和相對性不育。絕對性不育是指真正的無精癥。相對性不育就是說一些少弱精癥，精子少或者精子活力弱，我們就叫做相對不育。按臨床表現，我們可以分為原發(fā)性不育和繼發(fā)性不育，按照器官我們可以分為，睪丸性不育，和睪丸前性不育，睪丸后性不孕。
常見的男性不育的原因有幾方面是可以通過生活習慣來預防的：一、要注意良好的生活習慣不吸煙、不飲酒，二、少久坐或者少長時間的開車或騎車，三、注意良好的作息時間，生活要規(guī)律。就可以改善盆腔充血因素導致的男性不育。其他的原因需要到醫(yī)院進一步的檢查明確病因以后，再進行對癥的預防和治療。
