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      譚小梅副主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      不吃米飯可以降糖嗎

      閱讀:3.18w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      不吃米飯不會(huì)可以降糖。身體細(xì)胞能量的來(lái)源是碳水化合物為我們提供的葡萄糖。如果不吃米飯,身體為了滿足日常的活動(dòng),就會(huì)大量的分解脂肪和蛋白質(zhì),造成體重的迅速下降,甚至?xí)黾由眢w里面的酮體,引起酮癥酸重的急性并發(fā)癥。所以降糖的飲食治療不是不吃米飯,而是要均衡飲食。

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        潘永源