血糖高吃什么可以降糖

血糖高需要通過(guò)應(yīng)用降糖的藥物才能將血糖控制。食物通常不具有降糖的作用，但合理飲食對(duì)于血糖的控制是有幫助的。
如處于糖尿病前期的血糖高的人群，通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療等，部分患者可以達(dá)到控制血糖的目的。
如果血糖高經(jīng)診斷是糖尿病引起的，要控制血糖還得通過(guò)口服藥物或者是注射胰島素才能實(shí)現(xiàn)。目前治療糖尿病的口服降糖藥物有磺脲類、格列奈類、雙胍類、噻唑烷二酮類、DPP-4抑制劑以及SGLT-2抑制劑。其中雙胍類中的二甲雙胍是治療二型糖尿病的常用藥，代表藥物有鹽酸二甲雙胍緩釋片，該藥物口服后作用時(shí)間長(zhǎng)，能夠平穩(wěn)控制血糖，而且它的服用次數(shù)少，服用更方便，同時(shí)對(duì)于胃腸道的副作用也相對(duì)更小，患者依從性更高。當(dāng)然具體應(yīng)用哪種降糖藥物治療，還得結(jié)合患者所患糖尿病的類型、糖尿病所處的時(shí)期以及糖尿病的血糖控制的情況來(lái)定，不能一概而論。
除了應(yīng)用降糖藥物以外，患者還需要注意調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉等，通過(guò)綜合干預(yù)的方式來(lái)控制血糖。