什么是肱二頭肌長頭肌腱炎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
肱二頭肌長頭肌腱炎是腱體本身的損傷也稱為肌腱炎。
肱二頭肌長頭肌腱位于肩關(guān)節(jié)的前方,就是肱骨的大小結(jié)節(jié)之內(nèi),一般來說很少獨立的發(fā)生特別的病變,但是往往病發(fā)于凍結(jié)肩肩袖損傷之后。
表現(xiàn)為肱二頭肌長頭肌腱的腱體本身的損傷,也就稱之為肌腱炎。表現(xiàn)為腱鞘積液,患者容易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)前方的急性劇烈疼痛,同時伴有一個肩關(guān)節(jié)外展活動的嚴(yán)重受限。常見于年輕人,所以年輕人如果突然在一些急性的活動之后,出現(xiàn)了這個問題請及時就診。
凍結(jié)肩和肩袖損傷的同時或者是在中后期,也會誘發(fā)肱二頭肌長頭肌腱的損傷。同樣因為肱二頭肌長頭肌腱的腱鞘和肩袖下滑囊百分之九十五是相通的,也就是積液和炎癥很容易隨著相互交通的滑囊侵犯到肩關(guān)節(jié)最大的一個滑囊,最后導(dǎo)致凍結(jié)肩以及滑囊炎的產(chǎn)生。所以哪怕只是肩關(guān)節(jié)前方的一個局部疼痛的時候要及時就醫(yī)。
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什么是肌腱炎
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- 肌腱炎通常是由于肌肉纖維反復(fù)使用,反復(fù)強烈拉伸而引起的肌腱膠原纖維退行性改變。
除了累及肌腱本身,還可以累及腱鞘,以往診斷上常用肌腱炎這個詞,但事實上并非單一的炎癥,大多數(shù)情況下常合并受累肌腱膠原組織變性,因此現(xiàn)在通稱為肌腱病。
與運動相關(guān)的最常見的慢性疾病是跟腱病、肩袖肌腱病,網(wǎng)球肘、也就是肱骨外上髁炎等。由于肌肉纖維過度使用,反復(fù)強烈牽拉而引起是內(nèi)源性和外源性因素相互作用的結(jié)果。
內(nèi)源性因素包括身體相關(guān)因素,對線不良,肌肉力量差,外源性因素,包括訓(xùn)練錯誤、裝備和技術(shù)差、場地改變等。外在因素包括訓(xùn)練錯誤,如距離、強度、斜坡、運動、技術(shù)和疲勞訓(xùn)練場地等,這些因素在急性損傷中有重要地位。
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肌腱炎為什么會引起靜脈炎
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肌腱炎為什么導(dǎo)致肌腱斷裂?應(yīng)怎樣預(yù)防?
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肌腱炎日常應(yīng)該如何護(hù)理
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1、如果發(fā)生肌腱炎,是運動損傷或者長期疲勞造成的,這個時候就需要減少活動,防止炎癥的進(jìn)一步擴(kuò)展加重。
2、在治療方面,局部可以外用的非甾體抗炎藥,口服一些止疼藥來緩解疼痛。
3、在急性期除了減少活動之外,也需要一些健康的飲食,加強一些護(hù)理。在急性期經(jīng)過之后,才繼續(xù)還可以繼續(xù)進(jìn)行相應(yīng)的運動。運動也應(yīng)該循序漸進(jìn)。從最初的小運動量開始,逐漸恢復(fù)到以前的運動活動。
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