肩關(guān)節(jié)磨損疼痛幾個(gè)月工作生活抬不起來(lái)醫(yī)生治療現(xiàn)場(chǎng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
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- 肩關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛以后，如果說(shuō)最近有受到外傷的情況，那么可能是因?yàn)橛赏鈧鸹蛘呤沁^(guò)度勞累引起，這種的還比較簡(jiǎn)單，大家只需要休息個(gè)兩到三天，稍微吃一點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛的藥，那么基本上疼痛可以緩解，但是如果過(guò)了兩到三天疼痛不僅沒(méi)有緩解而且加重了，或者說(shuō)它一疼痛起來(lái)就直接影響睡眠，徹夜疼痛沒(méi)有辦法入睡，影響到工作，這種時(shí)候我們可能需要到醫(yī)院去進(jìn)行正規(guī)的診斷，可能是其他的一些原因，不能說(shuō)自己亂服些藥耽誤了病情。一般來(lái)說(shuō)，肩關(guān)節(jié)疼痛需要排除的是痛風(fēng)或者是風(fēng)濕，或者是像其它的像關(guān)節(jié)里面，有沒(méi)有長(zhǎng)其它的游離體或者是簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)退變，這種通過(guò)一個(gè)核磁共振檢查一般都可以發(fā)現(xiàn)。
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肩關(guān)節(jié)疼痛該怎么辦
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疼痛的性質(zhì)，看疼痛是持續(xù)的疼痛，還是鈍痛、銳痛。疼痛的部位，是在肩關(guān)節(jié)的上方、前方、后方，還是全部關(guān)節(jié)都疼痛。疼痛是否和活動(dòng)有關(guān)，是靜息痛，還是活動(dòng)時(shí)的疼痛。疼痛的伴隨癥狀，是否合并有上肢的麻木，活動(dòng)的無(wú)力，是否合并有胸痛或者頸部不適等。所以當(dāng)發(fā)生肩關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可以初步判斷疼痛的大概情況，是肩關(guān)節(jié)疼痛，還是頸椎病、關(guān)節(jié)外的一些疾病引起的疼痛等。
此外，建議患者到骨科的肩痛門診就診。
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- 肩關(guān)節(jié)疼痛的常見(jiàn)病因很多，主要有肩袖損傷，肩峰撞擊綜合癥、鈣化性崗上肌腱炎、頸椎病、胸廓出口綜合癥等，不同年齡的患者，易患病有所不同。
1、能引起肩關(guān)節(jié)疼痛的疾病有很多，入肩袖損傷，肩峰撞擊綜合癥、鈣化性崗上肌腱炎、頸椎病、胸廓出口綜合癥等。
2、年輕病人肩關(guān)節(jié)無(wú)明顯誘因疼痛的，要注意腫瘤，尤其是肺部的腫瘤，還有鈣化性崗上肌腱炎，頸椎病，胸廓出口綜合癥。
3、50歲以上的人群以肩周炎為主，尤其是文案工作的女性。
4、60歲以上老年人，肩周炎發(fā)病率就僅有30%，而肩袖損傷和肩峰撞擊綜合癥的比例高達(dá)70%，遠(yuǎn)高于肩周炎，這部分群體一定要警惕，應(yīng)該去看肩關(guān)節(jié)科的?？漆t(yī)生，因?yàn)槿绻缧鋼p傷的病人被當(dāng)成肩周炎的治療，會(huì)加重病情，耽誤治療。
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- 預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的方法有：
第一，要保暖防止受寒；
第二，避免負(fù)重。主要是防止上肢關(guān)節(jié)的負(fù)重，尤其是年紀(jì)大的女性。
第三，在運(yùn)動(dòng)之前，運(yùn)動(dòng)之后，一定要注意充分的熱身和拉伸，讓關(guān)節(jié)和肌肉做好準(zhǔn)備，這樣防止突然發(fā)生的肌腱或者是骨關(guān)節(jié)的損傷。
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- 很多中老年人出現(xiàn)了肩位疼痛，會(huì)自認(rèn)為是肩周炎這個(gè)也是不正確的。我們臨床上肩周炎的診斷已經(jīng)被摒棄掉了，我們現(xiàn)在認(rèn)為肩周炎是指的粘連性的肩關(guān)節(jié)炎，它是一個(gè)肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)廣泛性的粘連，而造成的各方向的活動(dòng)障礙。它是一個(gè)自愈性疾病，一般的病程大概在一年到一年半它會(huì)自我緩解。除了肩周炎以外，臨床上引起肩位疼痛的病因還有很多。包括有肩的骨性關(guān)節(jié)炎、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷、肱二肌長(zhǎng)頭肌腱炎，所以中老年人患者出現(xiàn)肩位疼痛，一定要到醫(yī)院就診，通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查診斷，得出最終的診斷結(jié)果。如果中老年患者出現(xiàn)了急性的肩關(guān)節(jié)疼痛，如果沒(méi)有明顯外傷因素，首先建議做一個(gè)肩部的臨時(shí)固定，我們可以用紗巾、三角帶把肩關(guān)節(jié)固定住，然后就醫(yī)療機(jī)構(gòu)去就診，建議完善肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，以明確診斷。
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