補身體不要吃大魚大肉
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
補身體別吃大魚大肉
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手術(shù)后吃什么補身體
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- 手術(shù)后要吃優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素以及補氣血的食物，促進身體盡快恢復(fù)。
手術(shù)后一段時間患者的身體比較虛弱，所以在手術(shù)之后患者逐漸恢復(fù)到正常飲食的時候，病情允許的條件下，盡量給予高蛋白、高能量、高維生素的飲食，比如牛肉、豬瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶等，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠為機體提供充足的營養(yǎng)。打個比方，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)就像一塊一塊的磚，身體就是一座房子。手術(shù)使得房子的墻缺了一角，得盡快搬幾塊磚來填補。同時還要多吃富含維生素的食物，比如胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、蘋果、香蕉、橙子等新鮮的蔬菜以及水果。
另外，中醫(yī)認為手術(shù)后元氣大傷，處于氣血虛弱乃至虧損的狀態(tài)，這時可以多吃一些補氣血的食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用永盛合阿膠，它是在阿膠的基礎(chǔ)上還添加了四物湯、當(dāng)歸補血湯等補氣養(yǎng)血的中藥，具有益氣養(yǎng)血功效，可以作為術(shù)后康復(fù)的重要補充。
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人流后吃什么補身體
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- 從西醫(yī)的角度來看，人流以后沒有特殊的需要補的食物或者藥物，但人流以后，需要吃一些比較清淡的食物以及一些高蛋白的食物，比如牛肉、雞肉、雞蛋。不建議吃刺激性的、生冷的食物，也不建議吃寒性的食物，比如螃蟹。
總之，就是吃高蛋白、高營養(yǎng)、維生素含量比較高食物，都可以補身體。
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坐月子要吃什么補身體
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- 坐月子期間，產(chǎn)婦應(yīng)該注意適當(dāng)休息，飲食、營養(yǎng)均衡，多攝入含有優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，構(gòu)筑免疫防御功能，防止產(chǎn)后感染。
產(chǎn)褥期俗稱坐月子，產(chǎn)褥期是指產(chǎn)婦分娩后到產(chǎn)婦機體和生殖器基本復(fù)原的一段時期，一般需要6～8周。
眾所周知，婦女在懷孕和產(chǎn)后營養(yǎng)物質(zhì)需求量大，骨骼和牙齒的礦物質(zhì)也往往比較容易缺乏，常出現(xiàn)暈眩、頭沉或疼痛、腰部、膝蓋、腳踝、手腕等發(fā)麻、發(fā)痛、冒冷汗、身體發(fā)冷、寒顫等癥狀，嚴重者還有麻木、抽搐，同時牙齒也會出現(xiàn)齲齒、牙齒松動等癥狀。可以通過一些藥物進行補充和治療。比如阿膠強骨口服液，該藥含有豐富的鈣、磷等礦物質(zhì)，還能促進內(nèi)源性維生素D的合成，促進鈣、磷吸收，同時可以增加骨韌度及骨強度，改善骨痛、補益氣血，提高機體免疫力，改善坐月子期間出現(xiàn)的上述癥狀。
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冬天能給小孩補身體嗎
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- 天氣比較冷很多人愿意吃一些這種藥食同源的一些東西作為補品來抵御寒冷或者是提高身體素質(zhì)等等，這些那作為孩子來說呢因為孩子他是處于身體在生長發(fā)育階段,另外小孩他的代謝和成年人不完全一樣，他身體里很多的酶還有很多解毒的一些器官都沒有發(fā)育特別完善，他對于這些一些就是超出食物范圍超出天然食物范圍外的一些化學(xué)成分或者不是食物的一些成分就是叫植物中的一些成分可能會不能耐受，對大人可能是安全的對孩子可能就會產(chǎn)生一些副毒作用或者影響他的生長發(fā)育
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