強直性脊柱炎患者如何防止脊柱駝背畸形
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
駝背是強直性脊柱炎后期的一個最主要的癥狀或體征,也就是我們說的羅鍋。那么很年輕的人因為我們知道強直性脊柱炎的發(fā)生的高發(fā)年齡是13到31歲,20歲是高發(fā)年齡,那么20歲的人應該 腰背很挺拔,很挺直的。那么發(fā)生強直性脊柱炎以后,由于疾病的影響,他的腰椎的生理曲度就變小、變直,甚至反弓。那么它的背部慢慢就駝下去了,這是疾病本身的原因。還有一個那就是平常姿勢的原因,如果發(fā)生了強制脊柱炎,你還睡高的枕頭或者說你睡比較軟的床,你在工作的時候彎腰塌背,那么你發(fā)生駝背的幾率就比較高。因此要預防這個駝背的發(fā)生,主要的有這幾點;第一個去枕平臥,所謂去枕平臥就晚上睡覺的時候盡量不要枕枕頭或者枕低的枕頭,這樣你背不駝的機會就少一些。第二個就是睡硬板床休息,不要睡軟床,我們用的海綿床、席夢思床;它比較軟不容易保持脊柱的曲度。那么他就容易發(fā)生駝背,再一個就是工作的時候盡量保持腰背挺拔可以買一些英姿帶等等,這些佩戴起來防止他發(fā)生駝背。