吃生花生能減肥嗎？花生是高熱量的食物，是不是吃多了會(huì)長肥的？

提問時(shí)間：2014-09-30

花生油脂含量很高，所以，才會(huì)用花生榨油的。但是，每天少量的吃一些花生，還是對(duì)身體有好處的，只是，不要貪吃。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-02

請(qǐng)問南酸棗糕齊云山的好還是千年的好？謝謝!

提問時(shí)間：2014-09-30

南酸棗糕齊云山的熱量：361 大卡（100克）。一種高碳水化合物的食品，減肥時(shí)不宜多食 查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-02

我本人身體很胖，自從生完孩子后就更胖了一直也減不下來，用了很多的方法也不行，就是自己沒有毅力，后來我去醫(yī)院咨詢了醫(yī)生說讓我多參加鍛煉多運(yùn)動(dòng)這樣效果會(huì)好些，我聽說多吃西蘭花可以減肥，生吃西蘭花能減肥嗎？

提問時(shí)間：2014-09-30

這效果不好，減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-01

芥茉能減肥嗎？長期吃會(huì)不會(huì)有問題??？我同事推薦的，真的能減肥嗎？那個(gè)好難吃?。空?qǐng)專家?guī)臀一卮鸢?，謝謝啦，在線等答案啊

提問時(shí)間：2014-09-30

芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強(qiáng)烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，增強(qiáng)人的食欲。芥末有很強(qiáng)的解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經(jīng)常會(huì)配上芥末。芥末對(duì)減少血液黏稠度、治療氣喘、預(yù)防蛀牙等也有一定的效果。芥末油還有美容養(yǎng)顏的功效，在美體業(yè)界，芥末油是很好的按摩油,它沒有減肥的作用的查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-01

糌粑是藏族牧民傳統(tǒng)主食之一。“糌粑”是炒面的藏語譯音，它是藏族人民天天必吃的主食。糌粑有什么營養(yǎng)價(jià)值？食用糌粑能起到減肥的作用嗎？

提問時(shí)間：2014-09-30

吃酥油糌粑時(shí)先倒奶茶小半碗，再放入酥油、炒面、曲拉、糖，在碗中用手指拌勻，并捏成小團(tuán)食用，它具有酥油的芬芳，曲拉的酸脆，糖的甜潤。由于糌粑營養(yǎng)豐富，發(fā)熱量大，所以對(duì)減肥沒有效果。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

我本人身體很胖，自從生完孩子后就更胖了一直也減不下來，用了很多的方法也不行，就是自己沒有毅力，后來我去醫(yī)院咨詢了醫(yī)生說讓我多參加鍛煉多運(yùn)動(dòng)這樣效果會(huì)好些，我聽說多吃西蘭花可以減肥 吃西蘭花能減肥嗎？

提問時(shí)間：2014-09-30

吃西蘭花也有一定的減肥效果，西蘭花的營養(yǎng)價(jià)值非常高，減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少，身體提供所需的均衡的營養(yǎng)，控制熱量。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

請(qǐng)問三黃雞有哪些做法？需要其它 哪些原材料？怎么做對(duì)減肥最有效？

提問時(shí)間：2014-09-30

三黃雞食材明細(xì)三黃雞500克茶樹菇干的約80克粉條100克姜片3片蔥片6片花椒大料少許香葉一片生抽1勺半老抽半勺料酒半勺糖一勺鹽適量查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

以前是學(xué)校體育隊(duì)的，現(xiàn)在不練體育的，感覺人還是那么能吃，但是吃的東西全變成肉了，最近兩個(gè)月身上的肉長的特別的快，都不敢出門了，聽說和檸檬水可以減肥，是這樣的嗎？

提問時(shí)間：2014-09-29

減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

寶寶斷奶后，我如何減肥?怎么樣才能健康有效的減肥？

提問時(shí)間：2014-09-29

您好，最好不服用藥物來減肥，減肥藥物有一定的副作用，不要輕視。建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)，寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活方式。 最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù)，這是立竿見影的。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

請(qǐng)問牛脾怎么吃好？它有什么功效?。课蚁霚p肥，請(qǐng)問吃牛脾能減肥嗎？

提問時(shí)間：2014-09-29

你好，可用牛脾做牛脾粥喝，營養(yǎng)不錯(cuò)，健脾消積，適用于脾虛食滯、兼治痔瘡下血。經(jīng)常吃牛脾能減肥，但是一定要控制量，吃得過多也會(huì)適得其反。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30