想利用喝開水泡檸檬片來(lái)減肥 一天中什么時(shí)候喝 喝多少為適量?

提問時(shí)間：2014-09-30

自然檸檬水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當(dāng)飲食,加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng),效果會(huì)十分顯著.這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果,所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節(jié)食法,十分有效.查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

冬天到了，一層層的厚衣服又把我們的肉遮起來(lái)，于是很多MM又開始放縱自己的食欲，其實(shí)冬天恰好是一個(gè)減肥的好時(shí)機(jī)，今天就跟小編學(xué)幾招，讓我們?cè)倜髂甏禾斓臅r(shí)候擁有美麗的身材吧~

提問時(shí)間：2014-09-29

每天喝八杯水。充足的水分能夠促進(jìn)我們的腸胃蠕動(dòng)，排除身體的毒素。早上喝一杯蜂蜜水或者淡鹽水可以幫我們排除前一天積累下來(lái)的身體垃圾。餐前喝一杯水可以增加飽腹感，減少食物攝入。用我們的老話說，不要在感覺到渴的時(shí)候再去喝水，那已經(jīng)是我們身體極度缺水的時(shí)候了。每天喝水也對(duì)我們的皮膚有好處哦~2多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜不僅可以幫助我們?cè)黾由眢w的飽腹感，還會(huì)讓我們對(duì)甜食的欲望大大降低哦。而且水果和蔬菜可以幫助我們身體的補(bǔ)充果蔬纖維，也會(huì)幫助很多人遠(yuǎn)離便秘的苦惱，當(dāng)然也就遠(yuǎn)離的小肚腩的苦惱啦~查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

我就是偏胖，聽說和檸檬水和胡椒粉泡水可以減肥，我問問是真的嗎？對(duì)身體有害嗎？

提問時(shí)間：2014-09-29

很難保證有效，建議可以試試，如果有副作用就盡早停止！這種食療方法最好不要盲目服用，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下正確治療！查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

看到朋友一直在吃紐斯葆維生素e軟膠囊，這藥能減肥嗎？能不能長(zhǎng)期服有，有沒有負(fù)作用？

提問時(shí)間：2014-09-29

金裝紐斯葆天然維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。有美容養(yǎng)生的效用?？梢蚤L(zhǎng)期服用。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-30

最近幾個(gè)月來(lái),明顯發(fā)胖,以前都還控制的不錯(cuò),但現(xiàn)在不知怎么了,明明不餓,還是要往嘴里吃東西,吃到撐的要命,還是要吃,好煩惱,不知道怎么會(huì)這樣去年10月到現(xiàn)在 控制過不吃,但堅(jiān)持不了多久就又開始了 希望能給我一個(gè)解決的方法,想盡快改掉現(xiàn)在的習(xí)慣,減肥這長(zhǎng)出來(lái)的肉,因?yàn)?胖了真的很煩惱

提問時(shí)間：2014-09-29

【七種最有效的懶人減肥方法】（吃） 1,黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅(jiān)持7天,包你瘦,不過到時(shí)你就會(huì)特別想念老干媽的味道了.是很好的刮油辦法. 原理：黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質(zhì),果酸和生物活性酶,可促進(jìn)機(jī)體代謝,能治療曬傷,雀斑和皮膚過敏.黃瓜還能清熱利尿,預(yù)防便秘.新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,因此,常吃黃瓜對(duì)減肥和預(yù)防冠心病有很大的好處.>>>減肥：這樣吃黃瓜有害健康 2,過午不食法 超過查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-29

我想減肥，我已經(jīng)是一個(gè)孩子的媽媽了。我生孩子之前并不肥胖的，就是在生了孩子之后才這樣的。減肥的時(shí)候吃過減肥藥，雖然有點(diǎn)效果但是總是會(huì)反彈的。我朋友建議我節(jié)食減肥。

提問時(shí)間：2014-09-29

1. 早上起來(lái),立刻一杯溫水2. 早餐一杯豆?jié){+白菜(白菜沒放鹽`油,就用開水刷)3. 中午一杯豆?jié){+一個(gè)茶葉蛋4. 晚上一杯豆?jié){+3個(gè)蘋果(其實(shí)我還吃了一點(diǎn)點(diǎn)炒蛋和肉,因?yàn)閷?shí)在是想吃啊..就從晚飯中夾了...)5. 飯后30分~睡前 抽10分鐘做20個(gè)抬腿查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-29

我很喜歡吃小八私房布丁-焦糖瑪奇朵布蕾，但是不知道這個(gè)對(duì)減肥有沒有影響的？

提問時(shí)間：2014-09-29

建議小八私房布丁-焦糖瑪奇朵布蕾在減肥時(shí)期內(nèi)時(shí)適量食用。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-29

我家寶寶腿上張了一點(diǎn)點(diǎn)血管瘤去激光后20天，現(xiàn)在旁邊一圈又有了怎么辦

提問時(shí)間：2014-09-29

血管瘤藥物不能治療，可以根據(jù)病情采取冷凍、激光等方法治療，可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診檢查治療。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-29

多吃豆腐可以減肥嗎？

提問時(shí)間：2014-09-29

您好；減肥方法應(yīng)以運(yùn)動(dòng)和減少飲食為主。忌用藥物減肥，盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)，睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運(yùn)動(dòng)前喝一杯白開水.100毫升為宜。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-29

兒子一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)，有醫(yī)生說是血管瘤，我想咨詢看看是不是？

提問時(shí)間：2014-09-29

您好，由于沒有見到孩子患處具體的情況也沒有辦法詳細(xì)的判斷，建議您把孩子患處的照片和檢查的彩超單發(fā)給我，我?guī)湍匆幌?，然后再給您詳細(xì)的解答。血管瘤在臨床上分為很多種，不同種類的血管瘤其癥狀、危害和治療方法也是不一樣的，嚴(yán)重的海綿狀血管瘤或混合型會(huì)造成兩條腿粗細(xì)不一樣。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-09-29