健康的大便呈棕黃色，這是因為正常人的大便中夾雜著一種膽紅素的關系。

　　若大便呈深黃色，多見于溶血性黃膽，即紅細胞大量破壞所產(chǎn)生的黃膽。常伴有溶血性貧血，可由紅細胞先天性缺陷、溶血性細菌感染、惡性痢疾、配錯血型的輸血、某些化學藥品或毒素的中毒、各種免疫反應(包括自體免疫)等引起。

　　黑色大便：因黑如馬路上的柏油色，又稱柏油樣便，是常見的一種消化道出血大

大便呈褐色是由什么原因引起的？

　　若大便呈深黃色，多見于溶血性黃膽，即紅細胞大量破壞所產(chǎn)生的黃膽。常伴有溶血性貧血，可由紅細胞先天性缺陷、溶血性細菌感染、惡性痢疾、配錯血型的輸血、某些化學藥品或毒素的中毒、各種免疫反應(包括自體免疫)等引起。

　　黑色大便：因黑如馬路上的柏油色，又稱柏油樣便，是常見的一種消化道出血大便。它包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、胃粘膜脫垂、肝硬化十的食管胃底靜脈曲張破裂出血等，但是，食過多的肉類’動物血、肝臟、菠菜，口服鐵劑、鉍劑?；钚蕴嫉?，糞便也可呈黑色，應加以區(qū)別。

大便呈褐色應該如何診斷？

　　若大便呈深黃色，多見于溶血性黃膽。

　　若見黑色大便則是常見的一種消化道出血大便。它包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、胃粘膜脫垂、肝硬化十的食管胃底靜脈曲張破裂出血等。

大便呈褐色容易與哪些癥狀混淆？

　　食過多的肉類如動物血、肝臟、菠菜，口服鐵劑、鉍劑?；钚蕴嫉?，糞便也可呈黑色，應加以區(qū)別。

大便呈褐色應該如何預防？

　　飲食中必須有適量的纖維素。

　　每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。

　　主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。減少熱氣上火的食物。

　　晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。

　　全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。

　　進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉。

　　保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。