流產(chǎn)之后身體會(huì)比較虛弱，如果過(guò)早的勞累或是受涼后就容易出現(xiàn)腰酸痛、腿疼等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起月子病，現(xiàn)在腿酸痛考慮是和受涼或勞累引起的有關(guān)，建議勤用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)改善酸痛癥狀。同時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥?kù)顫裰雇粗委?，并且要注意合理穿衣保暖、不要過(guò)早的做重體力活，還可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多吃雞蛋、牛奶、牡蠣、芝麻等含鈣高的食物，減少長(zhǎng)時(shí)間站立。流產(chǎn)后腿酸痛可以中醫(yī)祛濕止痛治療，或是建議局部熱敷按摩緩解癥狀。

人流后多久來(lái)例假

人工流產(chǎn)后如果出現(xiàn)陰道出血量多或者出血時(shí)間比較長(zhǎng)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行彩超復(fù)查，了解子宮附件、內(nèi)膜情況以及宮腔是否有殘留。人工流產(chǎn)后一般一個(gè)月來(lái)月經(jīng)，可能會(huì)提前一周或者錯(cuò)后一周都是屬于正常的，在人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到一定的損傷要經(jīng)過(guò)修復(fù)后，子宮內(nèi)膜經(jīng)過(guò)增殖期、分泌期到達(dá)月經(jīng)期會(huì)發(fā)生月經(jīng)來(lái)潮。所以女性在人工流產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)要忌房事、盆浴，要保持外陰的清潔、衛(wèi)生，在人流術(shù)后要注意吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物。如果是有宮腔殘留，建議及時(shí)進(jìn)行清宮術(shù)，清宮后要再次的給抗炎、止血的藥物口服。

做人流20天能同居嗎

流產(chǎn)是指懷孕28周之前孕囊或胎兒從宮腔以內(nèi)排出，流產(chǎn)對(duì)于女性的身體會(huì)造成一定的傷害，包括損傷子宮內(nèi)膜，造成內(nèi)膜出血，而且容易堵塞雙側(cè)輸卵管，同時(shí)在流產(chǎn)以后女性的生殖系統(tǒng)比較脆弱，容易出現(xiàn)婦科炎癥。所以在流產(chǎn)以后，女性的身體需要恢復(fù)一段時(shí)間才能夠同房性生活，一般建議在流產(chǎn)以后1~2個(gè)月左右來(lái)過(guò)一次月經(jīng)，這樣能夠使女性的子宮內(nèi)膜徹底脫落。在月經(jīng)干凈以后才能同房性生活，如果在流產(chǎn)20天時(shí)同房了，這種情況是否嚴(yán)重，主要取決于臨床癥狀。第一在同房以后如果沒(méi)有不適感，這種情況說(shuō)明不嚴(yán)重，但是以后不要再有這種行為，應(yīng)該在月經(jīng)干凈以后再有同房。第二，如果在同房以后出現(xiàn)了陰道流血或者婦科炎癥的表現(xiàn)，這種情況就相對(duì)比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行B超以及白帶常規(guī)的化驗(yàn)，必要時(shí)應(yīng)該使用止血和抗炎藥物。