孕婦在懷孕期間拉不出大便是非常常見的,發(fā)生便秘的原因:一、由于懷孕以后體內(nèi)的激素水平增加,尤其是孕激素水平增加,會使腸道的蠕動減慢。二、由于孕早期胃口不好,吃得比較少。三、懷孕以后活動量減少,大部分孕婦都是臥床休息,腸道蠕動也會慢。四、孕晚期胎兒增大,會壓迫腸道,造成腸道血液循環(huán)障礙,所以引起便秘。多數(shù)孕婦有便秘發(fā)生,改善的措施有:從飲食上改善,適當增加活動。多吃粗糧、多吃富含纖維的食物,如蔬菜。如果還是便秘比較嚴重,可以口服一些乳果糖口服液,可以喝蜂蜜水,起到潤腸通便的作用。
孕婦入盆后多久生
孕婦入盆后多久生?孕婦入盆以后多久生那是因人而異的,一般第一胎初產(chǎn)婦大概懷孕34周左右就該入盆,經(jīng)產(chǎn)婦一般邊生邊入盆,大部分經(jīng)產(chǎn)婦是不入盆的。入盆以后多久生那是因人而異,并不是入了盆就一定會生。建議孕后期定期做好產(chǎn)檢,孕期的飲食盡量多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物,孕晚期注意數(shù)胎動,每天早中晚各數(shù)一個小時,一小時之內(nèi)有3到5次胎動就是正常,五分鐘之內(nèi)連續(xù)動算一次。
孕婦泡腳的好處
孕婦在泡腳的同時,一定不要去足療店按摩穴位,有時候他們不是太專業(yè),會刺激子宮,讓子宮出現(xiàn)一種宮縮的現(xiàn)象,建議不要去按摩穴道,泡泡腳還是不錯的。它的好處和正常人好處是一樣的,平常由于四肢末梢循環(huán)不是很好,有時候建議孕婦泡泡腳,促進腳部循環(huán),讓孕婦消失這一天的疲勞,確實有一定的功效,和正常人的好處是一樣的。懷孕后泡腳有什么好處?