上呼吸道感染的患者在飲食方面一定要加強營養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的水果，比如像一些新鮮的葡萄，草莓，柚子，枇杷，梨子，還有像一些新鮮的黃瓜，西紅柿都可以適當?shù)某砸稽c，針對上呼吸道感染的患者，多吃這些高維生素食物，可以明顯提高機體免疫力，這樣會有利于疾病早日的康復。呼吸道感染應該吃一些富含水分和維生素的水果，如蘋果，橘子，梨，橙子，香蕉，哈密瓜等，它們富含水分，有潤肺止咳的作用，富含各種維生素，可以提高身體的抵抗能力。呼吸道感染一般可以吃一些梨，蘋果，西瓜，火龍果，葡萄等。

引起急性上呼吸道感染的病原體有哪些

其他非典型的病原體，在呼吸道感染中所占的比例，也在逐漸上升，其中以肺炎支原體、肺炎衣原體、嗜肺軍團菌等多見，細菌感染較少見，在病毒中以呼吸道病毒最為多見，腸道病毒也同時存在。對于部分病毒性感冒繼發(fā)細菌感染時，可以出現(xiàn)由支原體、衣原體感染，以及肺炎鏈球菌，卡他莫拉菌、流感嗜血桿菌等引起。急性上呼吸道感染最常見的病原體有兩大類：一類是病毒。

為什么會得上呼吸道感染

之所以會得上呼吸道感染，主要是兩方面的原因：一方面是受到了一些病毒或者是細菌的直接感染，另一方面是由于身體的抵抗力比較弱所導致的，比如受涼或者過度勞累，或者是淋雨，喝完酒之后，都會導致身體抵抗力的下降，更容易受到外來病毒或者細菌的感染，導致上呼吸道感染的出現(xiàn)。當機體由于過度勞累、著涼或者疾病等原因?qū)е旅庖吡ο陆?，病毒或者細菌會乘虛而入，并在體內(nèi)會迅速繁殖，導致臨床癥狀。上呼吸道感染的發(fā)病有兩個方面的原因：第一個方面的原因就是機體抵抗力的下降，當患者受涼或者勞累的時候出現(xiàn)了機體抵抗力的下降，定植于上呼吸道的這些病毒就會繁殖，從而導致上呼吸道感染的發(fā)生。