紅糖姜茶是比較適合月子期間喝的，能夠幫助產(chǎn)婦排出子宮內(nèi)的惡露，還有助于身體的恢復(fù)，紅糖姜茶的做法也比較簡(jiǎn)單方便，準(zhǔn)備好紅糖和生姜，一起放在鍋里煮開(kāi)就可以了。雖然紅糖姜茶在產(chǎn)后比較適合媽媽們，可以起到活血化瘀補(bǔ)血的作用，但是一定要注意適量，如果喝了太多會(huì)引起便秘，還會(huì)引起惡露的延長(zhǎng)，造成惡露排不盡，影響身體的健康。月子里可以喝紅糖紅棗姜茶，能促進(jìn)惡露排出。

孕婦夏天坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎

適當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào)可以降低室內(nèi)溫度，預(yù)防中暑等情況，但是注意空調(diào)溫度不能調(diào)太低，一般控制在27℃左右，空調(diào)不能直吹產(chǎn)婦和寶寶，室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)可以保持室內(nèi)空氣新鮮，在空調(diào)屋內(nèi)產(chǎn)婦需要穿上長(zhǎng)袖秋衣和長(zhǎng)褲，可以預(yù)防身體著涼引起產(chǎn)后風(fēng)濕等情況。但是吹空調(diào)的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：每天至少開(kāi)窗對(duì)流通風(fēng)1~2次，每次15~20分鐘，這樣能保證屋里空氣清新，減少空氣中的致病菌，開(kāi)窗時(shí)，新媽媽和寶寶可以先轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)房間，切不可在風(fēng)口上。坐月子的孕婦可以適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)，但是需要應(yīng)該注意吹電扇和打開(kāi)空調(diào)的溫度，以便適當(dāng)?shù)慕禍亍?/p>

月子多少天可以同房

如果女性為順產(chǎn)，通常在分娩42天之后就可以同房的，可以等產(chǎn)褥期結(jié)束后到醫(yī)院復(fù)查B超，了解子宮的恢復(fù)情況，確定身體沒(méi)有問(wèn)題之后可以恢復(fù)正常性生活。產(chǎn)婦分娩后，最好在42天產(chǎn)褥期過(guò)后，去醫(yī)院復(fù)查，做血常規(guī)和子宮彩超，以及婦科檢查，確診生殖系統(tǒng)完全恢復(fù)正常，沒(méi)有其他感染等情況，可以過(guò)性生活。順產(chǎn)后42天要注意身體的復(fù)查，如果身體恢復(fù)的不好，還有少量出血，子宮復(fù)舊欠佳，這種情況下是禁止同房的。