孕中期是否還需要吃葉酸片，要查紅細胞葉酸的濃度，或者是做亞甲基四氫葉酸還原酶的測定。其實我們可以用孕婦的飲食看出孕婦是不是需要葉酸片，我們都知道，葉酸是被證明可以降低無腦及神經(jīng)管畸形的發(fā)生。沒有做過孕婦的葉酸代謝能力的檢查，一般是做普通的補充就可以的，在備孕前和懷孕早期每天補充04到08毫克的葉酸就可以的。

懷孕初期葉酸攝入量

8毫克，口服葉酸片是為了預防寶寶神經(jīng)管畸形，注意在懷孕的初期多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉蛋奶魚營養(yǎng)均衡，多吃一些含VC的水果，比如蘋果，葡萄香蕉，草莓，獼猴桃等能夠增強機體的抗氧化能力，增強機體的抵抗力。4毫克，在備孕期間一般建議從備孕前三個月到懷孕后三個月，每天攝入葉酸0。4毫克，攝入葉酸的目的主要是為了預防胎兒神經(jīng)血管的缺陷，減少胎兒畸形的發(fā)生率。懷孕初期，一般要在懷孕的前三個月注意每天堅持服用葉酸片0。

孕晚期吃葉酸還有用嗎

孕媽媽在整個孕期都應該在食物之外補充葉酸的補充劑，每天至少達到0。孕婦在整個孕期都應該在食物之外補充葉酸，每天至少達0。在孕晚期，一般來講吃葉酸是對胎兒的發(fā)育以及預防染色體疾病方面。4毫克，所以孕晚期是需要另外吃葉酸或者是含葉酸的多種維生素的。