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      潘永源主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      糖尿病飲食禁忌大全

      閱讀:398 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      糖尿病患者在飲食上面建議低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,不要吃過(guò)咸以及過(guò)于油膩的食物,同時(shí)要嚴(yán)格控制每天攝入的總熱卡,盡量避免攝入升糖指數(shù)較高的食物,總熱卡可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動(dòng)輸出量計(jì)算出來(lái),根據(jù)總熱卡來(lái)進(jìn)行食物種類(lèi)以及量的分配,建議百分之50到60由碳水化合物,也就是常見(jiàn)的米和面來(lái)提供能量,剩下的可以給予蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜、糖分不高的水果以及少量的油脂。糖尿病的患者飲食治療是治療的一部分,首先會(huì)根據(jù)身高、體重、體重指數(shù)、體型的胖瘦以及全天的運(yùn)動(dòng)量,制定全天需要的總熱量,總熱量中的55~60%有碳水化合物供應(yīng),建議選擇多種類(lèi)的食物粗細(xì)搭配的方式。?糖尿病飲食控制是治療糖尿病的基石,是糖尿病的最基礎(chǔ)治療,如果飲食控制不好,用任何一種降糖藥,效果都會(huì)比較差,所以我們應(yīng)該知道,糖尿病人的飲食禁忌是什么。

      徹底根除糖尿病奇妙方

      目前臨床上常見(jiàn)的糖尿病分型主要包括一型糖尿病以及二型糖尿病,這兩類(lèi)糖尿病在目前的臨床研究當(dāng)中屬于非治愈性疾病,在治療上以長(zhǎng)期生活方式控制以及藥物控制維持血糖平穩(wěn)為目標(biāo),并不存在特別有效的根治藥方。適當(dāng)?shù)谋3诌\(yùn)動(dòng),每天半小時(shí)到50分鐘以上的輕中度運(yùn)動(dòng),保持正常理想的體重,這樣情況下,不是受損太嚴(yán)重的胰島所分泌的胰島素,雖然有限但是也能夠滿足這樣的生活方式對(duì)胰島素分泌的需要,這樣的生活方式是糖尿病患者治愈的一個(gè)方法,是不用吃藥一種治愈的方法。目前市面上有很多商家為了騙取糖尿病患者的錢(qián),會(huì)夸大他們的商品的作用,說(shuō)能治療糖尿病,能治愈糖尿病。

      糖尿病什么原因引起的

      糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊類(lèi)型糖尿病、1型糖尿病有一定的遺傳背景,然后主要由自身免疫所引起胰島損害,出現(xiàn)了糖尿病。第三就是個(gè)人因素,比如說(shuō)體型肥胖,缺少運(yùn)動(dòng),工作性質(zhì)屬于動(dòng)得少坐得多等等都是一些誘發(fā)因素。

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