單純的熬夜一晚上一般不會出現(xiàn)猝死的現(xiàn)象，但是如果身體患有心腦血管疾病，有可能會使猝死的幾率增加。

熬夜不僅會使交感神經(jīng)處于興奮緊張的狀態(tài)，而且有可能會使自身的生物鐘打亂，會使身體出現(xiàn)疲憊和精神衰弱等情況，也有可能會誘發(fā)心跳加速或者其他疾病。長時間的缺乏睡眠，有可能會出現(xiàn)心源性猝死的現(xiàn)象，還可能會出現(xiàn)血壓升高以及血管破裂的危險。如果平時睡眠比較規(guī)律，同時并沒有心腦血管疾病，偶爾一次熬夜并不會出現(xiàn)猝死的現(xiàn)象，但是如果有心腦血管或者家族遺傳史等情況，一定要減少熬夜，避免引起突發(fā)性心臟病以及猝死的現(xiàn)象。

熬夜對身體的傷害還是比較大的，有可能會引起內(nèi)分泌或者激素出現(xiàn)紊亂的情況，且熬夜時眼睛長時間的得不到休息，可能會導(dǎo)致視力下降。皮膚的新陳代謝功能也會受到影響，導(dǎo)致臉上出現(xiàn)色斑、皺紋以及暗瘡粉刺的癥狀。

在生活中規(guī)律性的睡眠是十分重要的，如果在前一天熬夜以后，要給身體及時的補充相應(yīng)的水分，能夠促進身體的新陳代謝。