雌激素水平下降需要通過調(diào)整飲食以及口服藥物的方式改善，平時(shí)還需要做到勞逸結(jié)合的工作，有助于避免過度勞累之后所導(dǎo)致的雌激素水平受到影響。

雌激素水平下降會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌功能紊亂，甚至還會(huì)容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，女性在懷孕之后，當(dāng)出現(xiàn)雌激素水平下降，還會(huì)引起先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，甚至還會(huì)容易引發(fā)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。

雌激素水平下降之后需要及時(shí)到醫(yī)院做激素6項(xiàng)檢查，同時(shí)還需要做骨密度的檢查，再經(jīng)過檢查之后，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用維生素D藥物調(diào)理，可以避免骨質(zhì)疏松癥狀加重，然后在醫(yī)師指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇或者是苯甲雌二醇藥物調(diào)理，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的雌激素，有利于雌激素水平上升，促使體內(nèi)的內(nèi)分泌功能紊亂，還可以避免先兆流產(chǎn)的癥狀出現(xiàn)。

雌激素水平下降在通過藥物補(bǔ)充期間，還需要通過飲食改善，多吃新鮮蔬菜水果以及豆制品，特別是豆制品當(dāng)中會(huì)含有異黃酮，可以起到平衡雌性激素和雙向調(diào)節(jié)的作用，飲食調(diào)理期間，還需要每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及到戶外曬太陽，有利于鈣質(zhì)吸收，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。