兒童青春期身高生長(zhǎng)速度在5厘米到7厘米左右，但也需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，是不能一概而論的。

兒童青春期由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，或者是由于營(yíng)養(yǎng)比較全面，且身體體質(zhì)比較好，而導(dǎo)致身體生長(zhǎng)速度要快一些。這都屬于正常的情況，但是如果營(yíng)養(yǎng)比較缺乏時(shí)，就有可能會(huì)影響到身體的成長(zhǎng)和發(fā)育，也會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

為了避免這種情況出現(xiàn)，也為了促進(jìn)身體的發(fā)育，一般在青春期時(shí)需要注意做好飲食方面的調(diào)整，盡量多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素的食物。