精神緊張就頭暈可能是非疾病因素或者是疾病因素所引起，非疾病因素多見于交感神經興奮，疾病因素多見于緊張性頭痛、高血壓等。

一、非疾病因素

多數是因為患者精神緊張的過程當中，導致機體的交感神經異常的興奮，使腦部的血管異常收縮，造成腦部的供血量明顯減少，進而會出現輕微的頭暈或者是頭痛癥狀。需要保持良好的心態(tài)，多參加戶外活動，比如跑步、爬山、游泳等，能夠舒緩緊張的情緒，改善上述不適癥狀。

二、疾病因素

1、緊張性頭痛：可能是情緒因素、飲食不規(guī)律、睡眠質量差、不良姿勢等原因所引起，而患者情緒緊張的時候，會使腦部的血管異常的收縮，影響到血液供應，使疾病發(fā)作，出現焦慮、乏力、頭暈、頭痛等不適癥狀?？稍卺t(yī)生的指導下口服對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物來緩解。

2、高血壓：如果本身患有高血壓，受到情緒變化的影響，會使血壓大幅度上升，造成顱內壓升高，使顱內的血管異常波動，進而出現頭痛、頭暈、心率上升等癥狀?？梢钥诜祲核幬飦砭徑猓热绺获R酸比索洛爾片、酒石酸美托洛爾片、硝苯地平片等。

此外，也不排除是腦梗塞所引起，需要及時前往醫(yī)院完善腦電圖檢查。