運(yùn)動(dòng)后膝蓋一動(dòng)就響通常是指運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)一動(dòng)就響，可能是由于膝關(guān)節(jié)摩擦、缺鈣、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等導(dǎo)致的。

1、膝關(guān)節(jié)摩擦：在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到摩擦，而且也會(huì)導(dǎo)致局部有響聲，但局部并不會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以大多情況下也無(wú)需特殊處理。

2、缺鈣：在長(zhǎng)時(shí)間缺鈣的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中就有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響聲，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。

3、半月板損傷：在做劇烈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致半月板受到摩擦，也會(huì)導(dǎo)致局部受損，引起膝關(guān)節(jié)有響聲。需要通過(guò)制動(dòng)休息來(lái)進(jìn)行改善，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。

4、滑膜炎：如果患者患有滑膜炎，由于滑膜增厚或周?chē)纬晒琴?，可能?dǎo)致運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)一動(dòng)就響?？梢宰襻t(yī)囑應(yīng)用塞來(lái)昔布等非甾體類(lèi)抗炎藥，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物如玻璃酸鈉、糖皮質(zhì)激素等進(jìn)行治療。

5、骨性關(guān)節(jié)炎：當(dāng)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎時(shí)，引起關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)面變的不平坦，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)彈響伴疼痛。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)也可行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

建議出現(xiàn)上述癥狀，盡早就醫(yī)，查明原因，采取針對(duì)性治療。