紅心獼猴桃吃了不會(huì)上火，由于其性質(zhì)偏涼性，在一定程度上還具有一定的去火功效。

獼猴桃屬于比較常見的一種水果，其富含的天然維生素、多糖、礦物質(zhì)等成分。具有滋陰潤(rùn)肺、降低膽固醇、去火的功效。對(duì)于熱性體質(zhì)引起的火氣旺盛、口干舌燥等癥狀有一定的緩解效果，此外，獼猴桃水分較多，也能增加機(jī)體代謝，其膳食纖維還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

注意：雖然紅心獼猴桃具有一定的去火效果，但是上火不能作為瀉火藥物，因此，對(duì)于上火患者，若出現(xiàn)煩躁、口舌生瘡、眼睛發(fā)紅等癥狀。經(jīng)過(guò)食物調(diào)理，癥狀無(wú)法緩解，建議遵醫(yī)囑口服牛黃清胃丸、龍膽瀉肝丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。