糖尿病人每天運(yùn)動30分鐘到40分鐘比較合適，應(yīng)該合適的控制好運(yùn)動的時(shí)間，對于病情的恢復(fù)也能起到促進(jìn)的作用。

糖尿病是一種代謝性疾病，通常是一種慢性疾病，很難完全治愈。每天適當(dāng)參加體育鍛煉，可以促進(jìn)全身新陳代謝，有利于增加自身的素質(zhì)，但是在運(yùn)動的時(shí)候要控制好運(yùn)動的時(shí)間，盡量運(yùn)動的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)，要避免過度的疲勞。

糖尿病不僅要調(diào)整生活方式，同時(shí)也要及時(shí)的調(diào)整飲食，飲食方面不要吃含糖量高的食品，以免影響血糖控制。