什么叫亞健康亞健康有什么癥狀表現(xiàn)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 什么叫亞健康亞健康有什么癥狀表現(xiàn)
精選回答：
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- 楊書文 主任醫(yī)師
- 普通內(nèi)科
- 亞健康是處于健康與疾病之間的一個狀態(tài)。其實身體的很多的器官都會出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，比如說:精力下降、體力下降、活力下降。具體的表現(xiàn)，有的人就會出現(xiàn)疲勞乏力、睡眠障礙問題，那睡眠障礙具體就有些人就會覺得入睡很困難、整宿整宿都睡不著覺或者說前半夜睡不著或者說后半夜睡不著有的人他即使能夠睡著，但是他還是處于一種非常清淺的睡眠狀態(tài)，還有做夢、食欲減退、四肢酸痛等都屬于亞健康狀態(tài)。