痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述：
痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
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痰濕體質(zhì)的人大多數(shù)都缺乏運動，加之脾胃功能較差，因此會導(dǎo)致病人體質(zhì)虛弱，消化能力低下，體內(nèi)濕氣逐漸堆積，此為痰濕體質(zhì)。建議痰濕體質(zhì)的人適量吃些健脾胃的食物，如山藥、芡實等。痰濕的表現(xiàn)：咳嗽咯痰,痰質(zhì)粘稠,胸院痞悶，惡心納呆，嘔吐痰涎,頭暈?zāi)垦＃误w多肥胖，或神昏而喉中痰鳴,或神志錯亂面為癲、狂、癡、痛，或某些部位出現(xiàn)圓滑柔韌的瘰疬、癭瘤乳癖、核塊等癥狀體征，舌苔膩，脈滑。調(diào)理：百病多由痰作祟，肺為貯痰之器，脾為生痰之源，故治本宜從脾而論，健脾即可利濕。痰濕體質(zhì)的患者一般表現(xiàn)為體型肥胖，平常食欲不振，神疲乏力，懶言嗜睡，對于痰濕體質(zhì)的患者，首先應(yīng)該進行適當?shù)捏w育運動，進行氣機的舒暢，飲食上應(yīng)該注意清淡為主，少吃辛辣刺激油膩的食物，戒煙戒酒，也可以尋求中醫(yī)中藥的治療方法，針灸推拿往往也具有良好的效果。
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痰濕體質(zhì)吃什么中成藥
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也可以服用中藥進行調(diào)理，例如陳皮、半夏、天南星、茯苓、白術(shù)、白前、紫蘇子等。飲食上多吃薏米、小米、胡蘿卜、紅豆粥、牛奶、豆制品等食物；根據(jù)你的敘述痰濕體質(zhì)，可以用一些化痰去吃的藥，比如蒼術(shù)，陳皮，薏米，白術(shù)，黃芪，雞內(nèi)金等，都是可以的，簡單的給您說了幾位藥物，具體看您的身體狀況，飲食一定要忌油膩食物，辛辣食物，根據(jù)自身情況吃點中藥調(diào)理一下身體就可以了，希望可以幫助到您，飲食上不要吃生冷寒涼的食物和冷飲；痰濕體質(zhì)可以吃的中成藥有二陳丸、蒼術(shù)導(dǎo)痰丸、參苓白術(shù)散等；
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痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)
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痰濕體質(zhì)的人大多數(shù)都缺乏運動，加之脾胃功能較差，因此會導(dǎo)致病人體質(zhì)虛弱，消化能力低下，體內(nèi)濕氣逐漸堆積，此為痰濕體質(zhì)。建議痰濕體質(zhì)的人適量吃些健脾胃的食物，如山藥、芡實等。痰濕的表現(xiàn)：咳嗽咯痰,痰質(zhì)粘稠,胸院痞悶，惡心納呆，嘔吐痰涎,頭暈?zāi)垦?，形體多肥胖，或神昏而喉中痰鳴,或神志錯亂面為癲、狂、癡、痛，或某些部位出現(xiàn)圓滑柔韌的瘰疬、癭瘤乳癖、核塊等癥狀體征，舌苔膩，脈滑。調(diào)理：百病多由痰作祟，肺為貯痰之器，脾為生痰之源，故治本宜從脾而論，健脾即可利濕。痰濕體質(zhì)的患者一般表現(xiàn)為體型肥胖，平常食欲不振，神疲乏力，懶言嗜睡，對于痰濕體質(zhì)的患者，首先應(yīng)該進行適當?shù)捏w育運動，進行氣機的舒暢，飲食上應(yīng)該注意清淡為主，少吃辛辣刺激油膩的食物，戒煙戒酒，也可以尋求中醫(yī)中藥的治療方法，針灸推拿往往也具有良好的效果。
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痰濕咳嗽的癥狀
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痰濕咳嗽住喲表現(xiàn)為，咳嗽、咳痰，痰液出現(xiàn)稀薄偏白，而且還有咽喉瘙癢，并且伴有鼻塞、流鼻涕等癥狀。這種癥狀發(fā)生，一般需要多休息，癥狀嚴重的可以服用藥物治療。而痰濕咳嗽的患者，通常痰液會很多，而且痰液呈現(xiàn)為黃色，還會出現(xiàn)一些熱證，如口干舌燥、舌苔發(fā)黃等癥狀。寒咳患者咳出的痰液多呈現(xiàn)為白色，并且會伴有流鼻涕的癥狀，這種通常是因為受涼或是過于寒冷所導(dǎo)致的。大多數(shù)患者表達時大便不暢，這種情況意味著痰濕較重，水分較重。此類情況臨床患者常表現(xiàn)為體型相對肥胖，肢體困重，患者行走時均感覺下肢沉重感，口毛粘滯，大便粘滯不爽。
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濕寒體質(zhì)
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少吃寒涼的食物,運動鍛煉,增強自己的體質(zhì).大棗,山楂,櫻桃,石榴,荔枝,青果,榴蓮,木瓜,橘,柑,白果等都屬于溫熱性水果這些是祛濕的食物：玉米,高梁,苡仁,扁豆,水芹,洋蔥,馬齒莧,I鯽魚寒性體質(zhì)的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不錯的選擇，可自行選配。濕寒體質(zhì)是指體內(nèi)陰氣過勝，導(dǎo)致陰陽失衡的一種病癥，比如畏寒肢冷，手腳冰涼是濕寒體質(zhì)的主要表現(xiàn)，同時還會伴有頭發(fā)油膩，口舌干燥，舌苔發(fā)白，胖大有齒痕?？梢钥诜④甙仔g(shù)散，人參健脾丸進行治療，同時還要積極參加體育運動，增強體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚膩以及生冷寒涼的食物，平時一定要注意保暖。濕寒體質(zhì)的患者，多數(shù)是脾氣不足的原因所致。常見的癥狀為全身無力、舌苔厚、大便不成形、失眠多夢、腹脹、浮腫等。
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