頭皮屑怎么根除
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 頭皮屑怎么根除
精選回答：
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 想要根除頭皮屑首先要明確病因，如果患者有脂溢性皮炎，平時(shí)要注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，注意清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，可以用2硫化硒洗劑或者酮康唑洗發(fā)水洗頭，還可以使用哈西奈德溶液涂抹頭皮。頭皮屑根除偏方有很多，可以使用生姜水進(jìn)行洗頭，以去除頭皮屑，也可以使用米醋兌水洗頭緩解情況，避免緊張。可以多吃清淡的蔬菜水果，保持頭部的清潔，控制洗頭的次數(shù)，避免過(guò)于頻繁，以免不適。孕婦長(zhǎng)頭皮屑可以選擇使用去除頭皮屑的洗發(fā)水，不要使用不正規(guī)的洗發(fā)水來(lái)洗頭，可能里面會(huì)含有某些危害物質(zhì)，孕婦也要保持頭部的清潔衛(wèi)生并且注意洗頭時(shí)的手法，平時(shí)也要多注意休息，要是睡眠不足或者休息不好也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致出現(xiàn)頭皮屑的情況，并且要保持合理的飲食，減少吃油膩的食物和辛辣的食物，注意保持睡眠質(zhì)量減少身體疲勞。