產(chǎn)后為什么要坐月子
閱讀：506
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后為什么要坐月子
精選回答：
-
- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)后坐月子，更有助于子宮的恢復(fù)，經(jīng)過十個月的懷胎，子宮會增大很多，需要經(jīng)過一段時間的修復(fù)才能回到孕前大小，再加上分娩時產(chǎn)婦會流失大量的血液、骨盆間的骨縫也都是打開的，身體是非常虛弱的，通過科學(xué)坐月子，會更有助于身體的恢復(fù)。在坐月子期間要抓住時間多休息，可以少量的運動一下，別吃寒涼的食物，產(chǎn)后腸胃功能蠕動差，吃的食物最好是軟的且易消化的，避免增加胃腸負擔(dān)。因為子宮恢復(fù)大概需要用6-8周，所以坐月子時最好坐42天。