產(chǎn)后什么菇能吃
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后什么菇能吃
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 只要是產(chǎn)婦對菌類沒有過敏的情況，可以吃蘑菇，蘑菇里面含有高蛋白、低脂肪、多種維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，產(chǎn)婦適當?shù)某钥梢源龠M身體的恢復(fù)，而且還可以促進乳汁的分泌。因此產(chǎn)婦可以在產(chǎn)后定期的飲用蘑菇湯，也可以在蘑菇湯中適當?shù)募尤腓坭?，黃芪等滋補身體的食材進行共同飲用。但由于菌種類食品中存在有毒性的菌種，部分菌種在大量食用時也會導(dǎo)致物質(zhì)堆積而引起中毒，因此在食用菌類時，產(chǎn)婦及家屬應(yīng)當先咨詢了解常見可食用菌的種類，再進行選擇，避免造成食物中毒。