產后坐月子吃藕嗎
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產后坐月子吃藕嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產科
- 產后坐月子是可以吃藕的，藕里面含有多種營養(yǎng)成分，產后坐月子時，可以做排骨蓮藕湯喝，藕中的膳食纖維和黏液蛋白可以增加食欲，促進胃腸道消化吸收。坐月子是女性的一生當中非常重要的一個時期，這個時期主要是多進食有營養(yǎng)的東西，補充湯水，以保證有足夠的奶水供寶寶營養(yǎng)。產后在坐月子期間是可以吃蓮藕的，蓮藕里面含有多種的營養(yǎng)成分，產后坐月子時可以做排骨蓮藕湯喝。