坐月子為啥不能吃鹽
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子為啥不能吃鹽
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子期間孕婦是可以吃鹽的，但是口味以清淡為主。產(chǎn)婦坐月子甚至整個哺乳期間都要低脂低鹽飲食，多吃清淡的食物，喝湯汁類食物時一定要少放鹽，預(yù)防產(chǎn)婦出現(xiàn)浮腫及血壓升高，同時有預(yù)防代謝產(chǎn)物會進(jìn)入乳汁，進(jìn)而影響嬰兒的健康發(fā)育。坐月子期間要注意不要長時間看電視和手機(jī)，也要多注意走動，不要一直待在床上，飲食上一定要多元化，多注意休息。