骨科 | 主治醫(yī)師
臧勤燦骨科主任，北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系，專業(yè)從事中西醫(yī)結(jié)合骨外科，臨床經(jīng)驗豐富。
因為頸椎病他是比較靠上的一個神經(jīng)中樞，他是除了大腦以外的，比較高位的一個司令部，他也管著下下身之下神經(jīng)元的一個運(yùn)動，像咱走路走不直、走路發(fā)飄、走路踩棉花感，這也是頸椎病引起的，如果隨著它這個進(jìn)行性加重，它完全可以引起下肢的無力、癱瘓，尤其是進(jìn)行性加重，最終引起不能行走。
頸椎病做功能鍛煉也是至關(guān)重要。在臨床上，根據(jù)我們這個經(jīng)驗，就制定了一些功能鍛煉操，但是這個頸椎病，他的治療是一個比較系統(tǒng)，比較復(fù)雜的一個過程。所以體操鍛煉是很重要，但是根據(jù)每個人的情況，就要給他制定一個詳細(xì)的，和她病情相匹配的方案。因此體操鍛煉不能一概而論，要根據(jù)病情，遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/p>
第一個就是養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，不要長時間的低頭，再一個就是看電腦看書的時候不要老是低著頭，要坐姿要正確，目視前方。第三上下方向伸展上方伸展時身體姿態(tài)保持不變，雙手放在大腿前側(cè)，逐漸抬頭，讓下巴指向天花板，保持5次的呼吸長度。下方伸展時身體姿態(tài)保持不變，雙手放在大腿前側(cè)，逐漸的低頭，讓下巴靠近鎖骨。保持5次呼吸長度。
頸椎病的高發(fā)人群，是跟職業(yè)習(xí)慣有很大關(guān)系。第一個就是司機(jī)，尤其是說貨車司機(jī)，這種司機(jī)長途開車，一個姿勢待的時間太長，總是目視前方，老是不活動；第二個就是低頭一族，老是對著電腦伏案工作的這些人；再一個就是隨著年齡的增長，它這個椎間盤他有蛻變，容易引退行性的頸椎病。
頸椎病微創(chuàng)手術(shù)就是咱們選用的，對人體創(chuàng)傷比較小，沒有損害的一個低溫等離子射頻消融的治療。低溫等離子射頻消融，它是因為椎間盤髓核70%以上都是這個水，通過低溫等離子射頻消融微創(chuàng)手術(shù)，就是把水分子的氫鍵打開，從而達(dá)到一個消融的目的。低溫等離子射頻消融，它對人體是副作用比較小的，因為他工作溫度比較低。