中醫(yī)科綜合 | 主任中醫(yī)師
重慶市中醫(yī)藥高級人才，北碚區(qū)名中醫(yī)?，F(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科副主任。從事中醫(yī)及風(fēng)濕免疫疾病23年， 師從重慶市名中醫(yī)廖玉蘭主任醫(yī)師及四川省名中醫(yī)王曉東主任醫(yī)師，對中醫(yī)內(nèi)科病、腫瘤、婦科及皮膚疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn).
痛風(fēng)的發(fā)作和飲食不當(dāng)，長期食用高嘌呤食物有密切關(guān)系，在飲食上要注意以下幾點(diǎn)： 一、少吃刺激性較強(qiáng)的調(diào)料或香料； 二、少鹽，每天的鹽控制在2到5克左右； 三、盡量避免使用抑制尿酸分泌的藥物； 四、蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)最好根據(jù)公斤體重，每天控制在0.8到2克左右，最優(yōu)質(zhì)的就是牛奶、雞蛋、雞肉等，避免濃湯； 五、禁酒，特別是啤酒，很易引起高尿酸血癥而引發(fā)痛風(fēng)； 六、碳水化合物，可促進(jìn)尿酸的排出。所以，高尿酸患者可適當(dāng)吃些面粉、饅頭等， 七、盡量少攝入高尿酸食品，如海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟、豆制品等； 八、盡量減少脂肪的攝入。